春节一过，年龄又增加了一岁
不过已经度过青春期，竟然还会「逆龄生长」，爆出一脸的青春痘，这就尴尬了...
青春痘的滋生是和青春期油脂分泌旺盛有关，而「成人痘」则是与内分泌失衡关系更大。
青春痘通常在前额和脸颊上，而在成年人大部分位于下颚，沿着下颚一直到脖子。
长成人痘是因为你「老」了！
由于老化的肌肤无法抑制自由基的形成，导致人体代谢週期紊乱，从而造成皮肤角质层肥厚，阻塞了毛孔，因此容易产生成人痘。
对于成人痘的形成原因，目前可以归纳出的可能因素有以下几项：
皮肤干燥
和青春期的青春痘成因相反，成人痘不是因为肌肤油脂分泌旺盛而产生，而是因为肌肤过度干燥。由于肌肤水分不足，为了润泽肌肤，机体只能分泌过多的油脂，导致肌肤水油不平衡。
清洁不彻底
很多日常化妆的人在洁面前缺少卸妆步骤，或者使用防晒霜后不进行卸妆，所以毛孔被严重堵塞，一开始可能没什么，久而久之，加上不良生活习惯，毛孔被油脂、污垢堵塞后，慢慢出现凸起的小包，随后，痘痘就慢慢爆出来。
过度清洁
过度清洁去角质会磨损肌底，导致皮肤干裂，而产生更多的油来过度补偿。
内分泌紊乱
其实很多皮肤问题都跟，身体的内分泌有关。
压力大，生活作息不健康，饮食问题都会导致内分泌失衡。
而当人遇到压力时，为了自卫，肾上腺素的分泌量会自然提高，产生一种叫DHEA的青春荷尔蒙，因此也会形成荷尔蒙的分泌失调，间接成为长痘痘的元凶。
熬夜会导致皮肤新陈代谢减慢，久而久之，皮肤就黯淡无光，粉刺、痘痘一大堆。
另一个潜在的皮肤破坏者是糖，因为它会提高你的胰岛素水平。越来越多的证据表明，胰岛素可能会刺激雄性激素分泌。对于女性来说，这种雄性激素可以驱动油腺产生更多的油，这也是为什么成年女性患上痤疮的可能性比男性高出4倍。
空气污染
如果你住在空气污染的城市，在外面散步半个小时，皮肤上就附着一层垃圾。
对抗痘痘，日常该如何护理皮肤？
严格每日清洁
长闭口粉刺的人很多都是由于清洁不彻底导致，这其中又有大部分是根本不使用卸妆产品，卸妆产品很重要！！！防晒霜、BB霜都属于油性化学品，如果用洗面奶洗是洗不掉的，长期累积的结果就是堵塞毛孔！
卸妆产品中有膏类、油类、水类。成人痤疮患者最好不要使用油类卸妆产品。
Eve Lom 洁面膏
在最近两年大火，《Vogue》称之为「世上最好的洁面产品」也确实当之无愧，安全、温和、深层清洁的效果优秀，几乎是零差评。
Omorovicza深层清洁面膜
Omorovicza家的明星产品之一。作为一名合格的清洁面膜，美白提亮功效是必须的，同时还能深层清洁毛孔。富含匈牙利矿物热能泥，黏土成分可以有效吸附脸部的残留彩妆、污垢等。清洁能力不输EVELOM面膜。
贝德玛卸妆水
上面EVE LOM卸妆膏唯一的的缺点是价格略高，尤其是每日都涂防晒霜的时候，用这个确实心痛。贝德玛系列的卸妆水价格相对比较亲民，效果也不错，温和不刺激，但是在卸大浓妆的时候效果比不上上面一款，不过用来卸BB霜和防晒霜已经绰绰有余。
治疗痤疮的有效成分
在去除闭口粉刺类的产品中，相信大家一定听说过「刷酸」。确实对待闭口效果最好的就是各种酸类产品，酸类产品被广泛被用在医疗美容领域，不仅可以治疗痤疮粉刺，更是可以改善肌肤老化等问题。
但是需要提醒大家一下：刷酸有风险，使用需谨慎，因为高浓度的酸类产品只能在医生的指导下进行，大家平日里护肤品里低浓度的酸类也可能对敏感皮肤造成刺激，所以我们还是需要了解一下常见治疗痤疮的有效成分。
常见的酸类有：水杨酸，果酸，杏仁酸，A酸。这之中杏仁酸最温和，A酸则是药效最猛。
水杨酸
水杨酸能够去除毛孔内老废角质，对毛孔和角质进行清洁，浓度低的水杨酸可以去角质，超过6%的水杨酸对皮肤有腐蚀性了，高浓度的水杨酸需要在医生的指导下使用。
La Roche Posay清痘K+乳
理肤泉清痘净肤焕肤乳就是大名鼎鼎的K乳，如今有升级的K+版本了，含有1.5%的水杨酸，很温和，可以说是油皮战痘的一个常年必备单品，使用过的都说它质地好推开，油皮都不觉得腻，长期使用还能稳定皮肤。
Paula's Choice 2%的水杨酸精华液
水杨酸类产品里最出名的就是这款精华液，去除角质，收敛毛孔还能提亮肤色，适合局部使用，涂抹于痘痘闭口处。
果酸
也称AHA，顾名思义就是从水果中提取的各种有机酸，果酸可以促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力，增加皮肤的保湿能力，并且使得毛囊开口不会被堵塞，有利于皮脂的顺利排出，同时也使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。所以平时大家最喜欢用含有果酸的产品来去除痘印和淡化疤痕了。
SkinCeuticals C+AHA精华
这种二合一抗氧化剂通过两种不同的机制起作用，帮助改善皮肤的外观。去角质提亮肤色的同时，防止破坏性UVA / UVB射线，防止过早老化。
REN甘醇乳酸提亮面膜
四种AHA乙醇酸，柠檬酸，乳酸和酒石酸协同作用，在脸上进行多重作用去角质。这是能够消除死皮细胞，重新表面的皮肤上层，以明显改善肤色和减少毛孔粗大的外观。痤疮疤痕，色素沉着过度和阳光伤害区域也明显减少。
杏仁酸
可以抑制酪氨酸脢和酪氨酸，阻断黑色素的生成，不仅对毛孔粗大，粉刺较多的肤质有效果，也可以解决肤色暗沉的问题。对于出油厉害的油性肌肤来说，使用杏仁酸原液也是可以达到皮脂分泌减少的效果哦。
SkinCeuticals洁面膏
将FDA批准的痤疮治疗水杨酸与乙醇酸和扁桃酸的去角质能量结合，疏通毛孔，帮助改善问题皮肤的外观。这款温和的洁面乳可以治疗现有的白头，黑头和其他与痤疮有关的瑕疵，同时有助于预防未来痤疮发作。
Dr. Dennis Gross酸类换肤棉
说到酸类去闭口，还有一个不得不提的品牌：Dr Dennis Gross，这个牌子是2001年创立的美国高端医美品牌，产品都和酸类有关，猛药一直下的那种。这个每日都可使用的棉片套装可以去除闭口粉刺，每组有2片，第一片是各种复合酸，第二片则是有着抗老成分的深层保护，搭配使用效果那可是翻倍。
使用方法：将预先浸湿的小棉巾涂抹在你的脸部，颈部和肩部等痤疮生长的地方。
A酸
A酸又称维甲酸，维甲酸是一种治疗痤疮的特效药。但是有很多案例反映维甲酸存在严重和永久性副作用。尽管维甲酸的好处有很多，包括恢复角质正常，提高脂肪代谢，降低炎症等。但所有这些好处实际上可以通过全天然饮食，补充剂和护肤品实现，例如直接补充维生素A
Now Foods维生素A软胶囊
维生素A对于维持身体内外表面的组织，包括眼睛、皮肤是必不可少的。
最后除了上述护肤产品
痤疮患者尤其要注意防晒（太阳光和带紫外线的灯光）
一是避免日晒导致色素沉着，留下痘印；二是治疗痤疮的常用药在日晒下常会加重皮肤刺激，甚至过敏。
对于有痤疮的女性来说，应该优先选撑伞、戴帽、戴太阳眼镜等防晒方式。
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