缅怀张恩华

48岁的足坛名宿张恩华因故去世的消息，忽然间充斥着各大网络媒体，也令我愕然一惊。

我并不关心足球，此前也从来没有听说过张恩华这个人，之所以心有戚戚焉，是因为我们几乎是同龄人，就在10天前，我也刚过完自己的生日。

48岁，可以说是一个男人最好的年龄，精力尚好，人生经验达到了顶峰，正是收获的黄金季。48岁，也是一个男人压力最大的年龄，虽然身体已经在走下坡路，但人生的价值要实现、事业要冲刺、家庭要呵护，正是责任千钧时。

这个时候溘然而逝，死不瞑目！

与其说我是缅怀张恩华，不如说是缅怀这个年龄不甘的殇亡，更可能是自己对死亡的抗拒和恐惧。

据说张恩华的死亡与前一天生日喝酒有关。

这个年龄的男人身体大多已不堪重负，即便曾经是运动员，只需要一场大酒，就可能让千孔百窗的身体瞬间崩塌。所以，缅怀张恩华，更有价值的，是从逝者已经付出的惨痛代价中吸取教训。这个年龄的男人要珍惜身体、爱护身体，要从一餐饭、一晚睡眠、坚持锻炼、戒烟限酒、良好心情等等细微处做起，且要持之以恒。相反，那些熬夜、纵欲、暴饮暴食、高强度工作等等透支身体的行为，要坚决杜绝。对于健康，我们更需要“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。当然，像张恩华这样生日过量饮酒的“大恶”之行，更加一次都不能有，因为一次足以致命，一次足以万劫不复。

经验世界告诉我们，生命是一次单程票，死去再也不可能逆转。即便真像宗教宣传或民间传说那样，死后会有另一种存在的形式，但那究竟是一种什么样的状态，也从来没有人回来告诉过我们，好与坏，都无从所知。所以，珍惜自己的生命是不言而喻的至重之事——没有比死亡更大的事了。所有戕害健康、危及生命的行为，我们都必须慎重，最好不做。虽然人生有很多无奈，比如过生日，亲朋欢聚，不来点酒总觉得对不起大家的热情。但如果结局变成像张恩华这般悲惨，那将是更大的对不起，对不起朋友、对不起家人、最重要的，是对不起自己。

缅怀张恩华，逝于48岁生日之际，让人如何不为之一恸！

缅怀张恩华，殇于一场欢庆之酒，让人如何不唏嘘！

逝者安息，但志且未酬，可甘安息？

一路走好，但许多牵挂，可能走好？

那曾经绿茵场上奔跑的健将，黄泉道上应是踟蹰不前，一路叹息！