来来来,先看看这一群禽兽长啥样:
这样暴雨的夜,兽山跑下一群比禽兽还恐怖的小绵羊!这几天群里就有人约9桥,挺感兴趣!为何不参加?这个月跑量还没上去,跑量落后猪娃快20km了,奇耻大辱啊!撸!撸!撸!
但,今天暴雨,10年前厦马暴雨腿抽筋抽的不行,心里打鼓,群里问“变态”碧玉,丝毫没有撤的意思,女人都不撤,我好说撤吗?于是问华姐,希望找两个说撤的,我才好找借口撤啊。妈的变态华姐也不撤,算了,懒得问了,跑吧!下雨也拼了!who怕who!
7.10分到海珠桥,小乐和碧玉提前到,把面包分一分,华姐也到了,还有一位帅哥(看到小黄文请主动加好友)拉伸拉伸,等18到了就出发!后来还有一位帅哥,于是华姐让四个禽兽先跑,我们等最后一位到了再出发去追他们。
后来最后一位帅哥快到时我和华姐就出发了!前13km雨忽大忽小,但都ok,不太影响跑步,反而凉爽有加!影响较大的主要是路上水多,鞋没跑几步就湿透!
前面10km跑的很轻松,基本没喘大气,想想要跑30k,也没提速,和华姐一起跑!
第一个开心的点是二沙岛上引桥时,追上兽山四兽,互相鼓劲加油,击掌!然后超越向前!
第二个开心的点是到琶洲桥,看到从花城广场出发的两个撒狗粮的小伙伴,你们在小桥下是干嘛呀?老实交代!买了瓶水,喝了几口!啥?下雨天买水?喝雨水不就好了!你玛,我的确偷偷喝了几口雨水,一点味道都没有,也不晓得干不干净,反正这个天都出来跑步了,已经病的不轻,喝点雨水也正常吧!
第三个开心不起来的点是14k过后,你玛雨不要太大,禽兽华姐好像一点感觉都没有,我却眼睛都睁不开,隐形眼镜在小雨下还勉强没啥影响,可大暴雨时老子眼睛不只睁不开,而且超级痛,不过幸好隐形眼镜没掉!后来才知道变态华姐也是带了隐形眼镜,可尼玛带了帽子啊!你带了帽子我没带啊,又不提醒一下,套路深啊!这把雨是把我干掉了,体能下降的厉害,不过悄悄告诉你:其实脚故意踩水里其实很爽,以前都不踩水的!
路过琶缇,人少了,也有几对跑步的停了下来,给我们加了一下油,人间有真情,人间有真爱(我不看湖南台的,但我知道这句)
到中大前的那个桥,其实也不是完全跑不动,但感觉抽筋了,估计到18-19这时明显有点抽了!丢人啊,说跑30现在就停!再坚持一下,再怎么凑个半马呗,于是咬了咬牙坚持到21,一停更抽筋!
于是找个mobi跟着华姐跑呗!来,给大家看看华姐性感的双臀,停下来才可能拍照嘛
这样暴雨的夜,兽山跑下一群比禽兽还恐怖的小绵羊!(看不清楚的自己去兽山看,想摸的自己去兽山摸)
华姐还是很牛b,全程没有停,不过跑完我才知道其实是个心机boy!妈的他说水太重倒了一半,我去买水傻b似的一手抗手机,一手抗一整瓶水,你没叫我倒一半呢(此处是大笑的表情)害得体力提前耗尽,不然也不会21就停吧(此处是奸笑表情)
最后一路骑自行车屁颠屁颠的跟着华姐跑完30!我承诺,我骑车没有丢下华姐,不然他肯定跑不过我骑车啊!因为没有最慢,只有陪伴嘛(奸笑的表情)
最后谢谢小伙伴们:华姐、碧玉、小乐、18、没说到的自己@我,虽然你们是不折不扣的禽兽,大雨天带我装b带我飞,但让我感受到下雨天变态是如何活着的!不对,是暴雨闪电雷鸣天!闪电没p到说明你们都是好人!
来点小经验:第一,带个帽子的确会好一些;
第二:跑30k体能一定储备一下,下午还是要吃一些,我今天匆忙没吃东西体能下降很快;
第三:温度变化容易抽筋,容易抽筋的小伙伴看做一些啥准备,我知道我自己就不会抽了!
附图证明我跑了!要看帅哥美女的自己上兽山!
这样暴雨的夜,兽山跑下一群比禽兽还恐怖的小绵羊!
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