01
读后感可以是一句话。
把一千五百字压缩到百字，是对思想和心态的塑造，对自我设限的挑战。
每个人思想中都有无数条条框框，无数自我冲突，很多精力能量被不知不觉地消耗，这就是行动力不足的根本原因。
02
写长（比如三千字）才能突破心理障碍，开发出潜意识，创作素材根本用不完。
积少成多，可以一句一句写，积累成段。然后把许多段凑成篇。
也可以先写一个梗概，就像绘画的初稿，然后一点点添加。
03
不必追求完美，先把坦诚真实作为首要目标。
不要在头脑中想完美再写，而应该在没有想清楚的情况下就开始写。写的过程就是表达和完善。
04
我们内心善与恶是平衡的，只是每个人表现方式不同。
不敢写坏文章，好文章同样出不来。所以我鼓励大家敞开心扉，不要太在乎质量。
最好的文章就是在我们毫不在意的时候自然出现的。
——周卫英教写作（《得道三》）
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