阅读指南

有效率地读书除了视频中提到的几点，《实用性阅读指南》中还有以下一些观点分享给大家参考：

（1）只摘取自己需要的信息：先想好关于本书的“问题”，然后在书本中找出对应这些“问题”的答案

问题例如：哪些信息对我达成目标是有帮助的、本书最重要的三点是什么、哪些内容对我下一次做什么事有什么作用等等；

（2）通过序言、目录和后记掌握概要：不是从头到尾一字不落地看到结尾才是读完一本书，读书没有标准的阅读方法，无论怎么读都没有问题；

（3）有意识地“输出”：向他人讲述/写下来（这一点和费曼学习法很相似），另外有以下几小点：

（i）为什么记不住书中的内容：读过的书想要说给别人听，碍于模糊的记忆而不能好好完成。

这种情况下，就算你确实读过，实际上也只不过是“从书中的第一页一字不落地读到最后一页罢了。”如果不是相当有意识地想要记住书中的内容，就很容易遗忘。因为人类的大脑构造原本就很善于忘记。根据池谷裕二在《大脑构造与科学学习法》中所说，大脑中约有1000亿个神经细胞。如果把见过的景色、书本的信息、听到的声音、气味、触感都一一记住的话，不出5min大脑就会到达极限；

（ii）带着情感阅读：人产生感叹、惊讶等情绪波动时，大脑会记得特别牢；

（iii）以向他人复述为前提来阅读；

（4）不被他人意见左右：10本适合自己阅读的书一般也就有两三本，0～30%的概率，一本书好不好不要被他人的推荐和意见左右；

（5）不借书：借书“从书里汲取精粹”的意识会相对较低（这点与钱锺书先生提倡的“书非借不能读也”刚好相反，所以各取所需吧）

（6）如何记录读书笔记：思维导图

以上，《实用性阅读指南》只是作者对应自己的阅读经验提供了一些参考意见，但是每个人的阅读体验和习惯都是不一样的，所以可以参考但也不必视作必须的阅读原则噢，欢迎讨论～