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感恩自信力日记2020.12.13

感恩自信力日记2020.12.13

作者: 树洞花海 | 来源:发表于2020-12-13 23:10 被阅读0次

1.感恩婆婆帮我照看小宝,我和孩子爸爸带着大宝去科技馆,陪着大宝一起打开好奇心,实现高质量的陪伴,孩子需要的快乐和幸福很简单,更多的可以来自父母的陪伴。

2.利用陪小宝睡觉的时候,戴上耳机听了30分钟的音频,虽然吸收的比较少,但需要多听几遍。

3.早晨 ,利用孩子醒来前,进行了40分钟阅读和一个复盘。即使是周末,习惯的养成也不能轻易中断。

4.对衣柜进行了断舍离,清理掉放置许久的两件衣服,虽然以前是非常喜欢的,并且有意义的,但记忆留在脑海中即可,空间的占用反而增添生活的凌乱。

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