一、今日觉察：
1、好久没有这样投入地使用4个多小时了，能够做到投入也是因为聚焦在了自己想要做的事情上。
道理听过了很多次，话语听过了很多次，这一次再一次清晰一下：
清晰就是力量！
如果你对你要去哪里，成为什么样的人，做什么样的事情不清晰，你如何能到达那里呢？特别是你还不知道你自己为什么会想要去那里，去成为那样的人和清晰自己要做的事情。
曾经体验过给一天、一周、一月列过清单，有些甚至不用列也可以做到，而比做到更高一个层次是专注地做到，这个是我目前也在做的，但也有些部分是未曾企及的。
所以如果设定了自己的意图是开始，那保持专注就是第二步，要记得把自己的时间精力放在自己的意图上，而不是其他的事情上面。
2、会投入是因为我在投入使用和帮助自己，也在帮助他人，不知不觉中也在做自利利他的事情，这样的好事何乐而不为呢！
如果人对自己的自由创造无限可能有信心，那么这样的能量也会传递出去给别人和外界。
而这里，自由创造可能没有发挥出来或者只发挥了很小的一部分就会变成【限制模仿不可能】、【限制创造可能】、【自由创造不可能】、【自由模仿可能】。
限制模仿不可能：因为设限和没有原创做自己而是模仿别人，所以很多时候发现是在模仿，结果确是不可能，因为限制、模仿这样的词都是禁锢，禁锢创造了不可能。
限制创造可能：创造是可以的，但如果有定语限制，则创造有了局限性，即使创造可能，也大多是小的可能。
自由创造不可能：如果一开始你就觉得不可能，那即使拥有自由和创造的能力，也最终创造出来了不可能而不是可能，也最可惜。
自由模仿可能：想要让可能发生，却不断在自由模仿，模仿，也因为基调是模仿，所以可能也是一些基于模仿而有的可能，而非创造。
3、欣赏我越来越敞开、接纳和肯定自己，甚至都变得勇敢了，所以对外界也变得敞开了，所以自己给自己的反馈越来越正面和肯定的时候，其实外界也是能感觉到的，所以外界也会给你相应的反馈和支持。
二、工作上的复盘：
1、做了我认为对的事情，当让这个我是基于我目前站在为公司每个人考虑的角度，而不仅仅是为了我自己。
其实，有些事情如果遇到阻碍了，确实是需要“升级”，就跟玩扑克牌升级和学生时期的升级一样，想要有更多收获和成长，就要敢于对自己“升级”，甚至“跳级”。
也不断地突破自己的设限，通过一次次地行动我也已经基本认识到并且做到：处理工作的人事物，升级或跳级完全没有问题。
在原地踏步肯定是会痛苦的，而选择迈出一小步，甚至有迈出步子的思维和意识就是升级的开始，而升级之后如果还是有一些瓶颈，其实也完全可以试着跳级。
2、发现我是有认真负责的这个自我要求，无论是一个电话、一条微信我基本都会记挂在心上，因为我知道支撑起一家公司其实就是靠下面的人做的一件又一件的小事而开始的。
3、我成长和进步快，别人也发现我的变化，是因为我一直没有停止过对自我的要求和想要进步的心，所以跟停在原地的人比起来确实会不断拉大差距，而且两个不同频的人注定会有摩擦和矛盾，因为当这样的两个人产生交集的时候，一定也是“电光火石”最猛烈的时候。
人们最初都想着要改变世界、改变别人，最终却发现首先要改变自己，你周围的世界这才能随之改变。
三、生活上的复盘：
1、最近作息、安排都有些混乱，这源于对于本周即将发生的很多不确定的事情的不安和烦躁。
因为不确定，给自己设限，发现自己没做到的还有好多，发现时间不知不觉间就过去了…
此时此刻，看上面这一小段话，也觉得自己是有负能量的，与此同时也觉得没关系，我相信我有走出来的能力和力量，我也确实已经在走出来的路上了。
聚焦于不确定、设限和没有做到什么，自然也会吸引不确定、设限和更多没做到的事情，观察到了它们的存在，也接纳了它们，就好了很多，也更启发我要把更多的时精体脑眠花费在确定、自由和做到了什么上面。
2、连着两三天都是风雨大作、电闪雷鸣，有的地方甚至都造成了人员的伤亡，人类在大自然面前真的渺小了很多。
也让我开始思考的是，我们往往只看到了新闻里伤亡的人的数字播报，而忘了其实他们也是一条条鲜活的生命，他们也有家人，他们的家人也没有想到可能昨天还见到了他/她，今天却因为天灾而必须面对生离死别。
一个夜晚的沉睡，一次车站的分别何尝不是一次“小死亡”的体验，因为你永远不知道是不是下一次的睡去或者下一次的分别，哪一次是暂时的而哪一次是“永别”。这也给予“活在当下”这件事情给了一个很好的支持和温馨提示。
3、会叫的孩子有奶喝，不会叫的孩子缺奶喝。
这是我在中午吃饭的时候思考到的一句话，想到这句话主要是想现在“不会叫”的孩子们的立场，为他们叫一声。
其实，无论是会叫的还是不会叫的孩子，说到本质上他们都是孩子，有的孩子会引起大人的注意，而有的孩子不会，所以“缺失”就是这样开始的。
会叫的孩子也会有不会叫的那一天，或者叫声不再引人注意和关注；
不会叫的孩子也总有一天要学会去叫或者换其他方式引起别人的注意；
因此，每个孩子都有每个孩子的特点和痛点，记得抓住他们的痛点，帮他们解决了，他们一定会感受到并且谢谢你的。
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