最近总感觉有厄运将会来临，内心里久久无法平静。身体倒没有特别的疼痛感，但是便秘一直得不到解决。喝水也总觉得口渴，肠胃得不到滋润。气色突然变得很差，色斑变得特别明显。感觉自己变得特别老。接着就开始幻想是不是得了肝病，继而反思自己是否吃了不健康的不营养的食物。
之所以这么担惊受怕，说到底还是自己没把自己照顾好，生活中养成了一些坏习惯。比如喝水少，比如口味重爱吃辣，比如熬夜加班，比如精神紧张等等。该如何让自己身体得到调理呢？一个字，勤！ 生活中多些好习惯，自然就不会害怕啦！
说到勤，马上就要到11点了，该好好休息了。闭上眼睛，让自己的大脑不受任何电波的控制，安静的休息吧。拜拜！
网友评论