2021-5-28家排工作坊第一天收获

2021-5-28家排工作坊第一天收获

今天周五，是家排郑州工作坊的第一天。

今天上午老师发自内心的感谢所有能来到现场的伙伴的不容易，这在以往，我可能会觉得是一种客气，或者是一种常规的表达。但事实上，经历了自己需要千辛万苦的协调工作，以及好几个伙伴刚刚从外地下了火车，又因为工作，需要重新返回等事件，这才发现，能来学习的，每一个人都是不容易的，都有着伟大的付出。

第一个个案因皮肤病来求助，三年了，想了各种办法无法解决，身上一直痒。经过排列，竟然因为心中有很多的恐惧和担心，而这些又来自放不下对妈妈的怨恨，认为妈妈从小只会指责自己，没有对她笑过。同时妈妈也感觉很委屈，觉得自己很苦，已经很努力的养育孩子了，为什么孩子还非要要求自己还要笑着面对她。让自己看到了两种不同身份的不同感受，很受触动。

随后老师就带领我们做了集体个案：拔掉我们和母亲之间的一根刺。三人小组，自己代表母亲，伙伴代表自己，分享一件隔阂，感受。

在这里我收获了：妈妈也很委屈，只是想让我表达对她的心疼，但是我嘴很硬。妈妈骂孩子几句，是可以的，那就接受就好，没什么大不了。做为妈妈要接受孩子的心意，也可以主动提出孩子可以满足的要求，孩子会很开心。

下午个案是一个第二次来做个案的伙伴，因为对自己平时的行为要求很严格很紧张，总感觉快有点强迫症了。

因为是第二次，所以进行的很快很顺利，直接案主入场，体验与父亲的关系，尽管父亲说很放心他，他仍然说只有一半相信。接着把他未来的孩子带入，让他换一种身份体会，他感觉达到了百分之八十，接着又把她未来的媳妇带入，他立刻感觉有十足的信任力了。神奇的是，当他再次回到台上案主座位的时候，竟然平时一直不停的小动作竟然安定下来了，20秒都没有做小动作。这就是内在平静后的呈现。