当前全世界都卷的时代，高智商人比比皆是，受教育的人也比以往任何时候都多，大学和商学院更是人满为患，智力与智商的世界欣欣向荣，可是情感智力即情商的世界如何呢？我们对此了解多少？今天我们跟着咨询师苍鹭来科普下情商。
情商即情感智力，具体的意思是，理解自己内心的情感世界，并且还能掌控它。因此，高情商的人，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。
同时，情商还和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为‘共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。
情商能让你在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。这里的所谓共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。
生活中经常谈及情商，也鼓励学生做个高情商的人，原来单纯滴认为培养良好的品质，做到共情他人即可，今天从苍鹭咨询师这里科学的认识了它。
网友评论