芸芸万物星星我,恰与山河同济。盈亏日月,荣枯草木,阴阳相替。弓满弦舒,怀虚氧入,一膈一律。或自主由神,无为使动,或凝念,听君意。
造物从来妙密。愈深沉,愈凭废弃。告知交感,换胸中血,展襟中翼。天必有情,万年吞吐,尽成空气。许朝夕默默,倾今生暖,慰来生寂。
注:
呼吸系统是人类与自然交换,同息同泣的重要通道。由自主神经控制,由运动神经执行。因此身念,心念皆重要,皆参与。呼吸的深浅调节是最神秘最具哲理的一部分。是由你身体竭力要排除的废气,二氧化碳来调节的。只有当你血液中二氧化碳含量偏高的时候,感应系统告知副交感神经,刺激呼吸深沉。而反之,血氧含量高时,呼吸浅缓,过高时,可停滞。因此是身体的渴求而不是满足刺激了生命。这个现象是造物赐予我们的众多悖论中的一个。想说,在这茫茫恒宇中,我们本来,互为呼吸,互为空气。
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