今天心理学老师提到一本绘本故事《小房子变大房子》,故事的主要内容是一个小老太太抱怨自己的房子太小了,智者给老太太出主意,让她把母鸡、小猪、山羊和奶牛都弄到自己的屋里,这几个动物在她的小屋里来回捣乱,给她的小屋弄的是乱七八糟,小老太太实在是憋不住的时候,智者又让她把母鸡、小猪、山羊和奶牛赶出她的小屋,此时,当屋里只有她自己时她觉得自己的屋子大多了,再也不觉得挤得慌了。
这个故事让我明白了,任何一件事情需要在不同的情景下,经过一番对比后,会有不一样的心境。所以当我们遇到事情时,可以从很多方面去考虑和思考,但不管怎样,心态要好,不要太悲观,学会用相对论的方法,找到适合自己的那一种。
恰巧,最近遇到一些事情很闹心,本来满满的工作还要加塞培训,做公益,回到家无力照顾小孩,也觉得家里好挤,好多人。今天,周末,孩子们跟先生,还有婆婆一同回老家了,我一个人在家里,好寂静,突然觉得房子空间好大,静下心看看周围,看看书,学习课,才发现自己好久内心都是满的,没有给到自己一点时间留白,给心一点空闲,所以老觉得烦躁不安,就像心理学老师讲的,我们有时候需要慢下来,不要那么快节奏的忙,太忙了,所有的事就只会形式主义化,而没有太大的意义存在。
至少,给自己每周留出半天的空白时间,做自己喜欢做的事,不要忽略了自己!
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