2019年9月10日

肯定自己

1、今天5点30分起床，肯定自己坚持早起。

2、边遛狗边听书学习，肯定自己求上进，学习知识。

3、肯定自己接受新资讯。

4、打扫家里的卫生，肯定自己勤劳。

5、这两天被悲观的情绪所占领，思考人生的价值，人生的意义。肯定自己正视自己的情绪。

6、每天早、晚为家人做饭，看他们吃得美美的，肯定自己的厨艺。

7、儿子初中了，很想有效的与他沟通，了解他心里的变化，在校的学习情况，可总找不到一个好的沟通方式。肯定自己看到自身需要改变的东西。