亲爱的老爸，今天你送孩子去学校，谢谢老爸。你提到早上去学校迟到，看到你爱孩子的那颗心。
亲爱的老爸，晚餐你在厨房忙碌的身影，你不辞辛苦，辛苦了。
亲爱的妈妈，你今天把楼上的垃圾倒了，一回家看到整洁的垃圾桶，谢谢你，老妈。
亲爱的妈妈，今天天晴，你把衣服拿出去晾了，并有序的收进来，下班回到家，看到整齐叠好的衣服，我感到很轻松。谢谢你，妈妈。
亲爱的老公，下午你在店里把店内做了个大扫除，我感受到你真的很好，抱抱你，老公。
亲爱的老公，你听说同学家冰箱有问题，你第一时间赶去他家查看情况，你那么有责任心，让人特别有安全感。
亲爱的儿子，晚上吃西瓜的时候，你问我吃了没，你心里惦记着妈妈，妈妈很欣慰，有你真好。
亲爱的儿子，晚上你带了很多的作业回家，看到了你的积极和上进，抱抱你。
亲爱的自己，晚上和老公的互动中，你看到了自己的要求和索取，觉察到之后立马停止。你多了份觉察，特别好。
亲爱的自己，晚上朋友需要帮助的时候，你二话不说就答应了他，你看到了吗，你那颗助人为乐的心，你那么善良，你本就很好，无需做什么，你也很好。
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