#30天专注橙长计划#day23-心理学与生活

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四、毕生社会性发展

　　社会性发展（social development）：即个别的社会交往和预期在一生中是如何变化的。

1、艾里克森社会心理发展阶段

　　艾瑞克·艾里克森（Erik Erikson）提出个体必须成功地通过一系列的心理社会性发展阶段（psychosocial stages），每个发展阶段都会出现一个主要冲突或危机。人的一生有8个发展阶段。虽然每个危机不会完全消失，但如果个体想要成功应对后面发展阶段的冲突的话，就需要在特定的阶段充分地解决这个主要危机。

大致年龄

危机

充分解决

不充分解决

0-1.5

信任对不信任

基本信任感

不安全感、焦虑

1.5-3

自主对自我怀疑

知道自己有能力控制自己的身体、做某些事情

感到无法完全控制事情

3-6

主动对内就

相信自己是发起者、创造者

感到自己没有价值

6-青春期

勤奋对自卑

丰富的社会技能和认知能力

缺乏自信心，有失败感

青春期

同一性对角色混乱

自我认同感形成，明白自己是谁、接受并欣赏自己

感到自己是充满混乱的、变化不定的，不清楚自己是谁

成年早期

亲密对疏离

有能力与他人建立亲密的、需要承诺的关系

感到孤独、隔绝；否认需要亲密感

成年中期

再生力对停滞

更关注家庭、社会和后代

过分自我关注，缺乏未来的定向

成年晚期

自我实现与失望

完善感，对自己的一生感到满足

感到无用、沮丧

综上所述，人的一生会有无尽的烦恼。调节自己的内心，坦然的面对生活中的一切，因为这就是生活！