当当心理学榜单11名，作者卡罗尔.德韦克，曾任哥伦比亚大学心理学教授
人的行为习惯、人际关系、家庭事业基本归结于人的两种思维模式：固定住思维vs成长性思维
什么是固定性思维
1. 相信自己的才能不变
2. 看中当下自己获得的成就：急于证明自己，自己做的事情都是为了证明给别人看
3. 爱生气：把不同意见认为是冒犯自己，根本原因是认为他人用自己已经有了比较高的固定水平
4. 爱找茬爱发飙：喜欢推卸责任，把失败归结在他人身上
5. 易挫败，讲排场
什么是成长性思维
1. 可以通过努力达成目标：老虎伍兹、乔丹 2. 有大局观
3.万事向前看
成长思维与固定思维的几种表现
自我评价：
固定性思维：
要么自视过高，觉得自己牛逼不得了，要么说我根本不行，完全没机会，放弃了，徘徊在自大和自卑之间
成长性思维：
会客观的看待自己的水平和状况；知道自己在做什么，而且知道我有希望做的更好
面对挑战的时候两种选择：
固定思维：
我又不会，我不想尝试，避免挑战威胁
成长思维：
这是一个机会，会学到好多东西，抓住进步的机会
面对失败的复原力
固定思维：
我是一个loser ，轻易放弃或一蹶不振
成长思维：
这只是一次失败，快速找到下一个努力方向
对努力的看法
固定思维：
认为水平不变，努力丢人，愿意自己被夸奖有天分，享受不努力的感觉，目标是找到一份不必努力好的工作，容易出现阶段性玩命冲刺之后回归平庸，认为智商决定一切
成长思维：
从来不怕在他人面前暴露自己有多努力，总在询问别人这事该怎么做，事事好奇，好学，不会为了面子或者当下感受而不懂装懂，认为智力可以提高
学习方法应用
固定思维：
死记硬背 没学好因为脑子不好 背不过来；
成长思维：
研究机理，做错题归纳总结
领导力
固定思维
无法承认失败，认为自己是传奇人物，在乎别人对他的看法，高代价维护名义（L福特副总裁 李，艾柯卡：用胜利证明自己的价值，通过虐待员工获得高高在上的感觉。看重自己的名誉想象，通过高公关费维护，认为人有优劣之分，更关心自己的伟大）
成长思维
认为人是可以培养的，敢于认错；
（杰克威尔奇 通用老板20年：140亿到4900亿业绩，培养人才 认为人是可以培养的，每天早上和一线员工吃早饭，认为最大的职责是培养人才；敢于认错，在书中承认自己曾经的项目有过失，原因是什么来，促进自己成长。）
情感生活：选择恨还是宽容
固定思维：
被伤害了，会停在原地互相伤害证明自己被伤害了；需要你努力的都不属于你，缘分天注定
成长思维：
那是过去的错误，还是继续向前吧；为什么要在一个不合适的人身上浪费那么多时间
终身学习方法
放下自我
接纳：不急于批判
觉醒：感受此刻思维模式
行动
寻找亮点：更关注进步的部分而不是倒退的部分
刻意练习：永远给自己一个更好的选择，不被思维固定
网友评论