亮相
大家现在好，我是潘霖毅，坐标在深圳。性别，女！为什么在这里要说这些废话呢，就是这个名字太容易让人误解了，单单就看名字，十有八九都认为我是男的。不过最近很喜欢一个词叫雌雄同体，我身上还是有一些这样的特质，估计跟我的工作有关系吧，我是一名警察。
今天能够来听我的分享，都是上一次没听够的对吧？我猜到了！因为我也没讲够啊！我相信今天来听演讲秀的你一定不会失望而归，你将收获一个不一样的精彩，说不定听完我的分享之后，你的下一个旅行就在明天！
首先用易效能惯用的三个标签介绍一下自己，爱旅行、爱跑马、爱分享！
爱旅行，估计大家都爱！只要有票子时间，当然更要有一个好身体才行！
爱跑马，这里的码不是大码的码，是马拉松的马。我从2017年开始跑马拉松至今，官方半马完成了十几个，全马完成了4个，在约跑圈的记录，有6977公里。
爱分享，越分享越成长，在2019年239期易效能线下课，因为晨间分享我参与最多，当了班长，这给了我很大的鼓励。我在2019-2020还成功完成了5次戈壁徒步众筹，因为不停的在分享，所以筹集将近10万块钱。被授予“戈壁女神”称号，大家看是不是要多分享呢？
烂开始
上一次的演讲，可谓是一个烂开始，但我并没有放弃，因为叶老师说：烂开始、好开展、好结果。所以这一次我又来了！感谢我的 PPT带组教练舒文，感谢我的吊打教练敢接，感谢Sophie老师，感谢叶老师，要感谢的人很多，在这里就不一一列举，总之感谢所有的发生！
不知道在屏幕前的你，是不是也经常会有说走就走的冲动和勇气！如果。在场的你们这样的想法，麻烦大家互动一下，在屏幕区刷一波666，我们一起看一下，有多少人。想来一场说走就走的旅行？！如果你从来都没想过，那就刷一波777！结果显而易见，答案也都在问题里了，对吧？至于南极旅行的缘起，在这里我就不再赘述了。
好开展
在此演讲，我也做了很多调研工作，问了身边的朋友，如果你来听我的演讲，你对什么感兴趣呢？不知道你们今天来了没有？如果来了帮我回复一波888，让我看到你们！
据说全球只有3万人去过南极，那有幸成为这1/30000，也算是，不虚度此生。大家觉得呢？最近各位认真认真，全情投入，我希望隔着屏幕把这份体验传递给大家，好么？
下面我就对各位感兴趣的话题进行分享。有人问南极冷不冷？要穿什么衣服去呢？
南极也有夏天也就是1月份，作为旅行项目一定选当地最合适宜的季节，体验感才最好，对吗？比如1月到深圳看百花，2月去罗平看油菜花，3月去西藏看桃花……去南极旅行在1月份是最合适的，北半球的冬天就是南半球的夏天。我们一路30多个小时，经历了夏天到冬天，所以衣服、装备需要提前规划。可以说4个季节的衣服都有必要带上，包括短袖、抓绒衫、冲锋衣等。因为在乌斯怀亚那一段，我们就是在过夏天。
（图片）
好结果
有朋友问，这段旅行什么体验会让你最难忘？其实景色对于我来说倒没有那么惊讶，冰天雪地对于一个东北人来讲，并不稀奇，至于冰河，之前去过冰岛自驾，也看过。冰川倒是第一次见，从乌斯怀亚出发，坐船坐了两三天的样子，见到的一瞬间还是有和伙伴们一起，加入了此起彼伏尖叫声中，拿起手机拍拍拍，很快也审美疲劳了！南极冬泳大家听说过吗，别说冬泳，我连游泳都不会，之前我的微信签名——不，不是之前，我现在的微信签名都还没变呢（水命，至今不会游泳~），居然跑到南极去参加南极来体验“冬泳”！！！这事儿，我现在都没敢跟我妈提！❤️✌️之前在飞机上有人安利过，我一口回绝了，觉得这根本都不可能，游泳都不会，比如说在南极冰水里“冬泳”，咦咦咦……我直摇头！然而，but！但是！你们可能想不到，也有可能会想到，我是第1个跳下去的女生，就是这么神奇的易效能的圈子，没有什么是不可能的。当时我想反正都要跳，为什么不是第1个？就像叶老师说的那样，人们永远只能记住第1个，谁是第二不重要。
反思
旅行当中收获最多的应该是遇到了困难和突发事件给我们的启示和反思，在登录的时候，有一些同行的伙伴，因为风景太赞叹，居然把孩子扔在了岸边。旅行中不确定性因素很多，尤其是在野外，还有野兽之类的野兽指的是海豹或者企鹅，对人的攻击力并不强，但是这毕竟是在南极。科学家们非常惊讶，怎么会有这样的情况出现，专门开会，问责！如果再有一次，或者是保证不了。对孩子的看管，就取消登陆项目！这次会议并不是行程规划内的，我们每天行程安排，都要严格遵循时间表，每天都提前将第2天的安排公布出来，当天也都有复盘会议，此次旅行可以说是一次非常烧脑，考验体力的游学！
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