Day 11

打卡日期：2019年/3月/13日

90天打卡累计天数：5/90

#宣言:何时出发都不晚

孩子第一个30天目标：

家长第一个30天目标：晚上8点哄女儿睡，早上5点起床

加油都督（王忠豪+11岁）践行打卡0/30

1.早睡早起：

2. 先吃青蛙：

3.️今日闪光点: 早上睡到7:24，醒了给我电话，嘟囔睡过头了要迟到了，第一次担心迟到有时间意识并紧张。

#父母教练检视#

都督早上电联我时，我安抚了他，和他明确时间并进行现状分析。告诉他离上学8:20还有50分钟，去掉路上20分钟，还有30分钟起床刷牙洗脸吃早饭，完全来的及。比较好的做到了倾听和支持及引导。但傍晚接时完全忘记问及早上的事儿了，要及时跟进，做个细心的观察和引导者，今早送时补上。