2020年12月12日下午,气温骤降,遂川县四里街社区党群服务中心却热情似火,因为韦志中心理网校“心心相印”计划《青少年心理工作怎么做》研讨小组第三次活动《当代青少年心理特点和规律》在这里开展。
看得出大家的迫不及待,热情的问候后,每位组员分享了上一周的思考和体会,我们一致的意见是让孩子自己做决定,让他们拥有内在掌控感,建立起让彼此舒服的相处模式。关于上周的作业分享了倾听技术的含义,作用及提升“倾听”能力的方法,有组员说不要让思绪偏离,要和孩子保持同频;有的提到肢体动作也是一种鼓励孩子表达的沟通方式:比如目光接触,恰当的前倾和靠拢,点头、专注的表情,摸摸她的头发等等;也有的组员举出实例说明自己太急于求成,却打断了谈话,没有给到孩子继续表达的机会。是的,父母会听孩子才会说,组员们将所学知识运用在生活实践中,感受着自己正在有所改变。
我们分成两组进行《家庭心理剧》的扮演,下图组员们正讨论选择哪个案例更具代表性。
在剧中,由“爸爸,妈妈,孩子”三个角色扮演,咨询师和四位观众观察事件的整个过程。情景A剧中的母子因为儿子没有遵守时间约定,儿子在本该休息的时间却仍在看电视,妈妈提醒后半小时强制关机引发冲突导致儿子离家出走。情景B剧中的儿子经常用手机查找作业答案被妈妈训斥。
演出后分别由每位观众从感受,期待,认知和自我四个层面来分析各个角色,咨询师给予点评。在扮演的过程中,我们能够充分体验孩子的角色,感受到被家长唠叨指责的愤怒,无奈与委屈;期待家长能够蹲下身子平等对话,给予更多的关心与呵护;认知层面:既然我做什么都被否认,我活着便无价值感,进而失去学习的动力;自我认为已经十几岁了,很多事情会了,可以自己做主。组员们进一步认识到,尽管我们爱着自己的孩子,但表达方式错了。
因为时间有限,我们将此次活动收获的分享留在微信群,并且布置了作业:复习艾里克森阶段心理发展任务,在实践中觉察和理解青少年发展规律及心理状态。
“孩子在成长当中会遇到问题,我们首先要接纳,然后我们和他们一起去面对这些问题,处理这些问题,应对这些问题,并且逐渐通过陪伴和呵护,使他们自己提高自己应对问题风险、困难的能力。这样子的话,孩子就成长起来了。那么,这个我们是谁?“我们”就是包含了父母、监护人、亲人、朋友,以及学校的老师、学生、社会上的相关群体和相关的职能部门,整体构成一个呵护和陪伴孩子成长的良好氛围,实现给到孩子们支持的这样一个目标,是非常非常重要的。
我们如果要解决这个问题,就要去提升父母的教育理念、陪伴方法、沟通技术和亲子关系等等即提高父母的亲职能力。用对方喜欢的态度和方式来给予支持,改善他们的关系。”——韦老师在督导中如是说。
愿我们的研讨带给您一些启示,用心灵温暖心灵,愿更多的人因心理学而受益!
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