其实带苦味的蔬菜很多,比如:苦笋、钙菜、苦菜……但是这些蔬菜我都可以接受,就是接受不了苦瓜。
一来,我觉得苦瓜的苦味比较重。而其它的蔬菜只要烹饪得当,是可以尽量去除苦味,或者用别的味道把苦味压下来的。
二来,小时候我“火气大”,每年从春末(气温开始炎热)到秋初(白天还是很热)近半年的时间里,都在长痱子(不知道是不是因为我妈怀我的时候辣椒吃多了的关系)。因为苦瓜清热解毒,所以我妈就会经常炒苦瓜逼我吃……
然而并没有什么用,到了一定温度的时候/没有降的一定温度的时候,该长痱子还是长。我的童年是伴随着浓重的苦瓜味和痱子粉味道的。
直到我上初中脸上开始长痘痘了,痱子才莫名其妙停止了莫名其妙地疯狂生长。
说真的,小时候吃苦瓜吃得我感觉不笑的时候脸上都是一脸苦相。没办法,苦瓜那么苦,我吃了那么多是真的笑不出来。
后来再在桌上看到苦瓜的菜我是绝对不会碰的。
虽然苦瓜确实拥有很高的营养价值,但是拥有类似营养价值的蔬菜也很多,完全可以吃其他蔬菜替代,所以我是不会逼自己吃不喜欢的苦瓜的。
有些人可能会认为,人应该改变自己,不要让自己有“弱点”,所以应该克服自己的挑食“毛病”。
但是我觉得,只要不是会影响到身体健康的挑食,就没有必要一定得“纠正”过来。
每个人都有自己喜欢的食物和不喜欢的食物,不管理不理解,尊重就好。
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