积极参与,收获幸福——袁珩
渴望参加幸福园丁的学习,已经有很长一段时间了,这次终于来到清华大学幸福科技园,参加这期(第十六期校长培训班)的学习。因为期待,所以即使昨天赶车,到了北京都晚上十一点过了,到住宿的地方凌晨一点多,也是精神抖擞,用今天的学习收获来说就是充满了福流。对三天的课程充满了好奇与期待,所以进入学习场地看到老师们及同学们,很感恩为这几天学习付出的所有老师及、自愿者及让我接触积极心理学的付华丽老师;怀着敬畏之心来聆听感受三天的精神大餐。
积极参与,收获幸福——袁珩
早上看到彭老师,更加期待课程的开始,很想听彭老师的关于积极心理学方面的知识的研究与分享。当主持周耀飞老师宣布课程开始,听到周老师有磁性的、充满爱的声音,就吸引了我。心里有个声音说:“这就是有积极想法,积极行动,目标实现的幸福。”
积极参与,收获幸福——袁珩
彭老师给我们上课的主题是《积极心态、美好生活——积极心理学的启示》。老师首先让我们做了一个练习,自拍照一张,后面我看了我的自拍照,迪香式微笑。感恩一个人——我想到了我生命中的对我人生有帮助的好多人,我回去会一一给他们说出我对他们的感恩之心。接下来老师分享了什么是美好的生活?其中包含以下:有大爱、有快乐、有贡献及有意义的。还有积极的知行合一,阳明心学,这些都是我们作为一个人如果有了这些素质,我们还不能幸福吗?所以这些是我要去努力的做好自己,同时影响他人的一个的指明灯。
积极参与,收获幸福——袁珩下午,曾光老师带给我们《积极成就与投入》的研究分享,首先让我对积极教育有了不同的认识——作为一名中学教育者,我们关注孩子们的学业能力的同时,更多的要关注孩子们的品格与幸福,发展他们终身学习的愿望,同时让我有了今后在实践中的具体的一些借鉴的方法——清晰目标,清晰规则;挑战与能力相匹配;及时反馈。在曾老师的课堂当中,让我不断的去看到自己的优势及需要调整的方向与方法,一切都是那么顺其自然,没有内疚与指责,只有我想办发修正。用曾老师的原话:“犯错不需要被责备,犯错是一个学习的机会。”
无论是给学生还是老师这个群体,我想我们都是在工作当中去自我成长,让自己拥有自我独特性及自我整合度。
积极参与,收获幸福——袁珩
今天两位老师都从道与术上给我们分享,虽然我感受到自己需要努力学习的东西很多,但我要做曾老师说的那只变成神龟的乌龟。所以今天是充满福流的一天。
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