未来是啥?未来永远不可预期,我们有的时候真的不知道,明天会发生什么?当我跌入人生低谷时,我想抱怨,我想憎恨,我甚至想自杀,一了百了。也许现在我根本无法解决现在的困境,当我可以控制自己的想法和情绪。我不知道明天会发生什么?也不想对过去懊恼不已
一、对于昨天
昨天我曾无数次悔恨,“如果我不做这件事,我现在可能……”。这一切只能在假设,没有任何意义。当我经历了重大挫折后,我不再想抱怨,我在想这些的发生,真的是偶然的吗?还是我过去一些不好习惯导致的?为此我开始读大量书籍,我反思我要从过去的挫折中吸取力量。就像《灵魂出生前计划》一书中所说“生命所有的苦难是自己的灵魂一手策划的,在受苦的底下,有更大更深的发愿,是勇敢灵魂以肉身来学习与进化的历程”。我愿意信任其背后的意义。苦难更是一份礼物。
二、对于现在
我不能控制未知的明天,更不能为已发生的昨天而懊恼,但我可以控制今天,控制今天的想法和情绪。让自己处于积极正面的能量。每天坚持早起,坚持阅读,让自己成长,杜绝堕落的行为,每天起床写晨间日记,赞美自己的一小点进步,为自己一点点的进步而呐喊,奖赏自己,每天冥想静心,接纳不完美的自己,用充满爱的方式去感受自己的情绪,从内在培养对自己欣赏和喜爱。放下一切,不抗拒,用拥抱一切的态度去创造,专注当下,活在当下。当下就是美好,不去到过去和未来,就求做好当下。
三、对于未来
对于未来要有期待和信心,相信未来,相信未来有二种:一种是对“未来”的依赖,这是一种消极的处世观,今天计划的事,永远完不成,老是想着“没事今天完不成还有明天,明天还有明天,我的未来一定很棒”。这只不过是自欺欺人。如果对今天当下的是都把控不了,怎谈未来。
第二种:相信未来。真正的相信未来,是让自己把握当下,把当下的每一件事,做到极致。乔布斯说:“自由来自于自信,自信来自于自律。”每天对自己安排的事项和时间安排有条不紊。有这么一句话:“你怎样对待世界,世界将怎么对待你”。我想说:“你怎样对待时间,时间就会怎样回赠你?”对自己安排的事,没有借口去完成,屏蔽自已的另一个声音,取消“心理许可”,脱离舒适区,告别对“明天,未来”的依赖,培养紧迫感,做好每一天,相当于活好这一生,把自律当成享受,享受每一天的成长,当我们把成长放在第一位,坚持自己的梦想,相信有一天一定生根发芽。
期待未来,相信未来。我只从当下每一刻,时刻觉察自己每一刻要求自己活的有价值。我相信要想有美好的未来,就一定要有一系列好的习惯。好习惯造就美好的未来。
相信未来,未来已来,我准备好了…………
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