《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第628天

焦点解决处理创伤经验的介入技巧：

1、正常化的同理。SFBT的同理方式，除了反映来访者的感受之外，更会暗示事件有其他可能性的存在，以试图动摇来访者的负面感受，改变他的自我觉知。其原则包括（1）、把来访者所说的内容以过去式的动词进行回应，暗示现在的负向感受可以成为过去。2、把来访者所用的含绝对性、强烈性的字眼，换为严重程度较低或发生比例较少的用词。比如来访者说，每天总是觉得快要发疯了，咨询师的反应可以是有时候你会觉得无法控制自己的心情或者修改几个重要的字，比如以关心、在乎、理由等字眼取代问题的位置；以个人、年轻人，当当事人取代病人的称谓等等。