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完全可以不生气

完全可以不生气

作者: 叶雪白 | 来源:发表于2023-06-28 08:18 被阅读0次

我给一个领导汇报一项工作可能出现的问题,他直接来了一句,你要怕这怕那,你还干啥?

其实他这句话说的很重,我一时都接不住话,但我知道我没有特别生气,我说:可能产生的影响我必须汇报,而且我给你说只是想征求一下您的建议,看我们有没有更好的方法,并不是说我不想做这件事。

我觉得我必须要说,方案是在一起想的,但实际执行是我自己在做的,万一有什么不好的影响,我不能一个人承担责任。说完之后我还是有不舒服的,我觉得他说话太狠了,一句话把人噎得无话可说。

我也在想,如果放到几年前,我绝对给他怼回去,不干就不干,谁还稀罕吗?我又不是没干过这事,曾经为了班级量化我把政教主任大怼了一顿,虽然过后我也很后悔,但至少当时我是咽不下那口气的,我是极其愤怒的,我就要表达出来。

而今我心里很清楚,他说出这样的狠话,其实是他的问题,是他不会管理情绪,不会优化语言,他语言速度超过了大脑反应速度,再说我干不干是他能决定的吗?

他完全可以心平气和的接话,你能想到这么多确实挺用心的,这些问题是应该考虑,咱们在一起想想怎样把这些事情更合理的解决。这是多么漂亮的一句话呢。(职务高不见得个人成长好,不见得会管理情绪,不见得会说话。)

想到这我一点也不生气了,虽然被怼了,但我可以站得更高看清这一切。我被怼不是我不好,而是对方不会说话,我不能为别人的错误买单。

就是这样一件事,如果放在以前,我可能会怼回去,也可能会自己气很久,而今我只用了短短几分钟的时间,优想清楚了这一切,我的情绪也过去了,就像一切都没发生一样。

我由衷的认识到:

情绪不好是智慧不够!

要想少生气就要提升认知和强大自我!

20230629叶雪白每日一省2567

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