2022年元旦马拉松
自从2020年元旦开始，每年的第一天，我都以奔跑的姿态迎接新年的第一缕曙光。
记得2020那一年，那场马拉松是由洛阳市体育局联合组织的，得了块纪念牌。之后，武汉疫情爆发，春节期间已经开始居家过日子，尽量不再外出。那是我第一次也是目前唯一一次参加的官方组织的马拉松赛事。
2021年元旦马拉松原本官方也是有组织的，我也报了名，交了钱，因为疫情，活动给取消了。元旦当天，我沿着组委会提供的路线图，跑了一个半程马拉松，以示纪念。只是希望有关部门尽快把我的费用给退了，都一年了。
2022年的元旦马拉松，我是自己给自己组织的。尽管有线上马拉松可以报名，我还是决定放弃了。自己跑也挺好的，不受约束，没有压力，想怎么改变路线，想什么时候跑都可以。也会因为没有人提供跑道秩序维护，而影响成绩。早上，跑到洛浦公园东大门时，因为天黑看不清台阶，打了个趔趄，差点儿摔跤。
因为想要取得一个好成绩，至少要和往年的成绩持平。今天一开始跑就加快了速度，运动手表不停地提示我心率已经超出了设置范围。我一度怀疑手表记录的真实性，因为我没有觉得身体难受。不明白的事，心率很高，配速却比较慢；待到十公里后，配速在5分钟多一点的时候，心率却降了下来，至今没有想明白两者之间的关系。跑完后，看了看最大的摄氧量为44，达到优秀水平。
因为心中有目标，跑完后的成绩也比较理想，是三年来元旦马拉松跑取得的最好成绩。如此看来，经过一年的苦练，成绩还提升了一点。真正感到收获的是，随着时间的流逝，我的身体机能还维持在一个相对合理的范围，这与平日里锻炼有很大关系。
跑完半马后，依然对跑全马心里没底。20公里后，对身体和心理都是考验。原计划2021年跑一场全程马拉松，也因为准备不充分而放弃了。跑步的过程其实也是一个挑战自己、征服和被征服的过程，目标横亘在那里，身心又很难达到时，意志考验着或者折磨着内心，是继续跑下去还是放弃，往往成为必须做出选择的问题。
记得去年元旦跑半马时，有一会儿，感觉自己快睡着了。今天早上跑到那个地方，我还回忆了一番。在另一个地方，有那么一会儿，我又一次体验到跑步可以小寐的感觉。一个人奔跑，专注能力容易分散。长时间奔跑自己需要不停的和自己对话，提醒自己。
跑步的过程，放飞思绪是必然的。胡思乱想，没有逻辑关系，想到哪里就是哪里，不能不说，这也是跑步独处的时间带来的副产品。如果有可能事后可以尽量记录下来，遗忘了太可惜！
我想，如果天气许可，身体又无大碍，每年元旦都可以跑一次半程马拉松，或者比这更远的距离。至于奔跑有多大的意义，全凭自己的体会。
跑步看似简单，其实也不尽然。蕴含着很多的智慧和哲理。
网友评论