每日效能学习
对应反思的八个维度,现在,我们讲的是“计划”同样与之对应,我建议大家以“健康、家庭、效能、财富、事业、旅行、社交、学习”这八大维度为首要关注的项目,开始给自己打造一个多维度的人生生态系统,当然在你熟悉这个系统之后,你同样可以根据自己的实际需求,在我建议的基础上增减修改自己的关注范围和项目内容。5. 可以将过去宝贵的经验或回忆,运用在当天。(灵活运用性
每日小确幸
能够先完成自己以前总是不想做的一类事情,不去推迟。
每日阅读学习
- 阅读
“早上写日记的好处”:1. 可以做好一天的准备。(计划性)2. 可以正确地写出昨天所发生的事情。(效率性&忠实性)3. 冷静思考前一天的事情,可以中立地看待事情。(中立性)4. 对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说,早上是自己最自由自在的个人时间,不会让写日记5. 可以将过去宝贵的经验或回忆,运用在当天。(灵活运用性 - 英语
Life is about moving on, accepting changes, and looking forward to what makes you stronger and more complete.
生活就是前进,接受改变,还有期待那些让你变得更强大,更完整的事物。
每日反思检视随笔
- 活在系统中,就是听话照做,认真完成作业,如同上学好学生总是认真完成作业的。
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