1.坚持静坐冥想练习,每天早上10分钟,注入能量。
2.发愿,立志,练就不抱怨的自己,不断利他的自己,积极行动的自己
3.阅读主题,性格,了解自己,了解他人。
4.带娃小巴掌童话阅读,英语分级阅读
本文标题:7月第3周计划
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