— 写 在 前 面 —
和你一起，第40次认真认识世界。
— 正 文 —
一代青春渐行渐远，所谓人生，不过就是嬉笑怒骂一场，然后潇洒拂袖离去。
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好久不见。最近又发生了许多事情，想要表达的感受太多，真的要写的时候却发现无从下笔。但还想尽可能梳理一下，给未来留个纪念。
大抵是因为90后陆陆续续迈入而立之年吧，当年在操场上紧握拳头，以青春的名义起誓的那一群人，现在已经是一个个把情绪埋在心里，做事情不动声色的大人了。
前段时间李敖去世，到最近李子勋老师、主持人李咏、包括填满一代青春武侠记忆的金庸老师。
我们这一代人，好像还没来得及好好经历青春，就要开始挥手说再见。我们在努力学着成为一个大人，而这些曾经的大人却开始慢慢地远离我们的生活。
人在毫无觉知的情况下去经历新生，在突如其来的情况下去面对死亡。面对曾经熟悉的面孔一个一个淡出记忆，之后才会发现，学会面对死亡和恐惧才是人生的常态，或许你会在某一瞬间，突然惊觉这一生从头到尾都只是一个人。
在生死面前，一切都是小事。人生说长也长，说短也短。若能做到像李咏一般，没有遗憾，只有不舍，便已经是一件极其幸运之事。
平凡，并不是什么坏事。学着在平凡的世界中成就自己的不平凡，而不是依靠别人给你定下的条条框框，是你自己发自内心的喜悦与富足。
我去翻看了李子勋老师之前的一段采访，他说人的一生，最好的情绪状态是保持看到一朵玫瑰花的喜悦感，不要太多，不要太少。喜悦感多了便难以承担最坏情绪的落差，喜悦感少了生活便失去了种种乐趣。
关于控制情绪的这个事情，说起来容易，做起来也真的难，但更难的是在颇为不利的环境中保持不动怒，不急躁，不焦虑的状态。
身处20-30岁的这个阶段，环境和外物逼迫每个人自我成长，但前20年没有认真独立做过选择的人，又怎么能一下子选中自己想要走的道路。想要的太多，能得到的却太少。
当鲜活的人慢慢成为记忆，希望依旧鲜活的人能好好珍惜当下的时光。人可以不必生活得太过用力，但是一定不要放弃日渐变好。
以上。
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||作者是谁
西灵小狮子，国家三级心理咨询师，天赋优势解读师，一个拥有奇怪脑洞的女神经，终生学习者，游走在世界边缘，省略号的人生。有温度，有治愈，有秘密，想带你撞见不一样的灵魂。
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