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越嚷嚷什么,就越缺什么

越嚷嚷什么,就越缺什么

作者: 林宇兮 | 来源:发表于2022-05-27 23:00 被阅读0次

    01

    忙碌好像一直伴随着我们,在我们的工作中,学习中,甚至,还在娱乐中。不论身处什么环境中,都觉得忙碌。特别是在大学刚进校时,感觉整天都在忙,但具体做了些什么,我们都已记不得。

    还有一种忙,就是大学生的考试周。在考试周这段时间,需要完成各科的期末作业。即使老师已经提前好几周就已经布置,但是我还会拖到最后一天来完成。这就导致我之前安排的学习计划陷入了混乱之中。

    期末作业截止日期

    一想到没有时间去学习之前的学习计划,心里面一阵心烦意乱。在读完《稀缺》这本书中,慢慢了解到我目前的这种情况就是一种时间稀缺性。

    我想要做的事情太多,而能用来做事情的时间又太少。许多事情早就过了原定的截止日期,一直在延期,越来越让人担心。于是就演变成了恶性循环,烦心事儿层出不穷。

    02

    稀缺,就是是“拥有”少于“需要”的感觉:我感觉心烦意乱,觉得自己的时间太少,而要去做的事情又太多。

    饥饿的人,事物是他的稀缺资源,因此人们将注意力全部集中在了食物上。那么找食物必然会是第一要务。对于忙碌的人来说,他们需要亟待完成某项工作的时间;对于缺钱的人来说,他们需要想办法支付每个月的房租;而对于孤独的人来说,他们需要他人的陪伴。这就是我们常说的,你越缺什么,你就会嚷嚷着什么。

    当稀缺俘获大脑时,人们的注意力会集中在紧急的事情上,井将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益,让人们获得“专注红利”。

    因此,我会努力在截止日期前完成期末作业,饥饿的人努力寻找食物,忙碌的人急需时间。

    完成紧急任务

    但贫穷,忙碌,紧急是因为缺少金钱或者时间吗?当你你整天嚷着好忙呀,好穷呀,怎么这么多事?

    其实稀缺不是资源稀缺,而是一个人心里问题,是心里个人的感受,确切来说就是是个人心态与能力的匮乏与稀缺。

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