又到了睡前时光，吃了谷维素，喝了胶原蛋白肽，躺到了床上。对于我来说，这是一天中美好的时光。
倚着靠枕写简书，舒服、惬意。
回顾这一天，主要的时间用于参加新媒体运营第二天课程的学习，听蒲实老师讲了如何做直播？听胡总介绍如何做事件营销？对于我来说，这些都是未知领域，新鲜有趣。
中午与冰冰一起去永珍菜馆午餐，点了炸偏口鱼和茄子炖扇贝，大伟老板见到我俩，又送了黄瓜拌假鲍鱼和猪皮冻。美味可口。
因今天最后一天课，不到四点下课，四点半就到家了。
看时间尚早，便做大扫除。虽然右手不便，就用左手为主力手干活，不着急，慢慢干，边干边想个人IP的名称、定位、选题，干完也没想透，看来必须参加成都的大课继续学习，这是省时省力的快速路。
昨天蒲实老师问大家，你想要付费的？还是免费的？我当时就想，天下哪有免费的午餐，所谓免费，只不过是被高手不露痕迹地割了韭菜而已。
做完家务，洗完衣服，坐下刷抖音，想找一下对标账号。一个也没找到，却发现了一个热点视频：看看你80岁的样子。好多蜜友复制了同款视频。
不禁地感慨：岁月如此公平地对待每一个人，走向衰老是每一个人的必经之路。时光在变，岁月在变，容颜在变，心态在变，不变的是什么？是抢不走、夺不去的能力能量、格局境界、思维认知、创意智慧……
看不见的比看得见的有价值，内在的比外在的更持久。
写到这儿，感觉到困意来袭，就此搁笔。
听着徐文兵梁冬对话《黄帝内经》，进入梦乡。晚安！
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