好感恩我的耐心比以前更好了，早晨我叫孩子起床，第一次是闹钟时间，她没起，我过了五分钟又叫一次，反复5次都没叫起来，我也没着急，我继续回餐厅听课，然后听见她有点嗯嗯唧唧的声音，我又回卧室了，摸摸她的背，亲亲她的脸，我好感恩我表达爱的能力提高了，她说需要我抱，我们拥抱着，我说我好幸福啊，能这样抱着你，你呢？她也说我也好幸福，我好感恩我对女儿微小进步的看见，我问她为何今天起不来?是不是昨天晚上玩太迟了？她说是的，我:我发现你比以前有进步哦，你看昨晚妈妈和妹妹先睡了，你会自己关好灯，安排自己睡觉的时间，我发现你睡在床尾，这是为什么?她:因为我进来的时候，妹妹把我的位置给占了，我就让妹妹睡了，我:哇哦，我发现你越来越懂得替别人着想了，看到妈妈、妹妹睡着了没地方睡，没有把妈妈叫起来，还自己安排了睡觉的位置，处理事情的能力也越来越好了，我还发现你昨天在幼儿园参加跑步了，她:就跑了一圈，我:那也比之前进步了，我们只要今天比昨天进步一点点就是最大的进步，我好感恩我把自己给感动流泪了，幸福就是如此的简单；
我好感恩我对女儿的鼓励，大宝在幼儿园不爱运动，每次运动时间就站着旁边观看，不参与，昨天到园刚好是早操时间，我编了个谎说，王老师说你有运动的天赋，如果好好参加运动，以后会了不得，然后她默默地吃好早餐，把书包放教室下来跑步了，原本的我都不抱希望，虽然就一圈但是是历史性的进步，我好感恩王老师对孩子画画的鼓励，孩子最近一段时间大约1个月时间都没画画，前天画画课，我接孩子的时候老师当孩子的面夸她画画进步非常多，很有想象力，用色大胆，这俩天孩子在家又重新拿起画笔画画了
我好感恩我能不被别人的情绪带偏，中正的看到那是他人的课题
我好感恩我现在依然会发脾气，但是在负面情绪的时间越来越短了，知道如何让自己回归当下，自己的课题也越来越清晰
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