时间荏苒,岁月如梭,转眼已经是假期第三天了,假期第一天是在家度过的,宅了一天在家带qq,下午本来可以起跑一次长跑的,最终输给了惰性,没有去跑,在keep报名了100公里,8、9月份都完成了,9月份超过10公里。
算一下下一次跑要5号之后了,跑了三年了,每次跑都要进行一次心理斗争,真的是这样吗。
二号收拾了一下来到了姐姐家,家里没人,去看电影了,lm做晚饭,等了会儿回来了,去看姜子牙了,不好看。
之后带着lx去外面打羽毛球️,然后又跑了一大圈,加速跑还是很累,累的浑身上下难受,之后缓过来就好了,后面可以试试这样去跑,看看能不能减肥啊,晚上jj带bm去看了我的家乡,挺好看的,今天我打算去看。
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