比自信更重要的是自知『剽悍读书营』Day72
① 空杯心态
把自己以前的想法都清空，从零开始，问自己：What do you want ? How to do?
② 找到问题根源
计划完不成的原因是什么？如何改进？
③ 找到源动力
《成功者的大脑》书中提到了动机三段式：1.路线规划阶段 2.激发阶段 3.行驶阶段
先有明确的目标，如何完成这个目标？持续做多久？落实到行动，形成正向循环。
④专注
1.保证睡眠时间；2.记录专注时间；3.不断刻意练习
比自信更重要的是自知『剽悍读书营』Day72
① 空杯心态
把自己以前的想法都清空，从零开始，问自己：What do you want ? How to do?
② 找到问题根源
计划完不成的原因是什么？如何改进？
③ 找到源动力
《成功者的大脑》书中提到了动机三段式：1.路线规划阶段 2.激发阶段 3.行驶阶段
先有明确的目标，如何完成这个目标？持续做多久？落实到行动，形成正向循环。
④专注
1.保证睡眠时间；2.记录专注时间；3.不断刻意练习
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本文标题：比自信更重要的是自知『剽悍读书营』Day72
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