我的化妆技巧，视频自学的。眉毛还是会画的偶尔不一样。嘻嘻！
开始画不好，多画几次，自然就熟悉了。女人请不要浪费上帝给我们的恩宠（就是臭美的权利）
你会说时间不够用，绝对够用。（或者带着化妆品办公室补妆，我每天都带着一个包，补妆用）
003 身材是王道，衣服是陪衬
长相控制不了，身材自己是可以控制的。减肥这事忒简单，说不简单，证明你没毅力。
十年前穿衣真的只想买牌子货，觉得衣服好，质量好，是牌子！也爱虚荣。
今天，个人觉得身材、气质是王道。
可以把200元的衣服，穿出2000元的范。才是有范。服装是为身材服务的，且有自己的穿衣风格。
冬季大衣是可以买些贵的，这个可以穿10年（前提是身材不走形），目前衣柜里有我2008年未婚时买的羽绒服，现在穿依旧婀娜多姿。
夏季衣服，足够彰显你的气质，就足以。（淘宝很多，自主设计的衣服，不亚于品牌衣服，有品位，不撞衫。不要问我哪家，适合我， 不适合大家哦。大家先一家店买，买多了，就知道哪家适合自己，哈哈！你老公会不会拍我，教你花钱）如果足够有钱（富豪），还是要买牌子服装，因为省时间。
我的衣服黑、灰、米色、卡其、橄榄绿色为主，这几个颜色一起怎么都百搭，夏天会穿白色系，看着清纯（不要说我装嫩，哼哼!)
女人25岁前，怎么吃都不会胖。25岁后，喝凉水都胖。
25岁前，我是不怎么运动的，因为少吃点自然就瘦了，170,112斤讲真不算胖。
25岁后，喝水都长肉的年龄。运动是必须的，这个能加速体内新陈代谢。
推荐
瑜伽：专业课堂去做，健身房。家里练习不到位，容易闪到腰部。
快走：强烈推荐，听着音乐快走，必须保证30分钟以上，促进女性盆骨血液循环，不会锻炼出肌肉。
跑步：2015年，我经常隔天跑10公里（IT圈流行跑步，我同事经常全国跑马拉松，我也学着跑步，这个是完全可以锻炼出的，任何人都能跑10公里的）我的医生不建议我跑步，不适合女性。
自己去寻找适合自己的运动，保证每周三次，每次半小时以上。我现在每周保证3次的快走，基本都代谢掉我多余的脂肪。（如果你要减肥，咨询专业教练吧。女人只要学会吃，是不会胖的）
时令季节的保养
在写这文章的中间，先生带我去喝了羊肉汤（三伏天喝羊肉汤，补补补补）
001 尽量每天睡前9点半泡脚20分钟。这个能缓解面部出油，有助睡眠。（用木桶泡，最高水超过三阴交以上，泡到微微出汗，如果不出汗，说明你体寒）
002 艾灸，这个可以驱寒、美容。我不做过多讲解，三伏天最适合艾灸，那个倍爽。艾灸排除的汗，据说是肾脏的水，具体是不是，我也不知道。个人艾灸后，体重变轻。
003 冬季可以多吃萝卜，夏季喝生姜水。生姜泡水喝（肠胃不好的强烈推荐）一定要上午多喝几杯。下午就不要喝了。我一般隔几天会喝，经常喝有点上火。
004 每天保证一杯酸奶，这个对女人有消炎作用，促进肠胃吸收。
005 早睡，早睡，10点半是分水岭。你晚睡熬夜不是熬得寂寞，熬的是你的身体与你的金钱。多贵的小黑瓶都不如早睡对肌肤有用，今天开始早睡吧。
年轻的心态
欧喽~~~ 再过几年我就40岁啦，有吗？我一直28岁，桐姐8岁了，总是算我20岁生的她。
那就20岁生孩子吧！管她呢~
心态要年轻，35岁一样可以穿迷你裙，但是65岁迷你裙就要少穿了，因为儿媳妇会骂，我老不正经！现在尽可能享受我们的28岁吧。
我认为女人的容颜定格在28岁，心理年龄35岁。青春的外表，睿智的生活态度，足矣。
看透一些事，但是仍爱着生活，
这是我们女人应该具备的状态。
愿以上的分享，能对你有一点点用处，不枉费我码字1小时！吼吼
世界没有丑女人，只有懒女人。你一定觉得我的这些事情，做起来好麻烦。
女人觉得自己变美，都觉得麻烦。那我们还能做什么呢！
10年后，与女儿一起走在路上，这个你姐吗？你跟她长的好像！
想这样吗，想让你隐瞒10岁还能在职场闯荡吗！
那就慢慢开始行动吧！
我在下个拐角等着美丽的你！
让我们感受不一样的自己。
PS:
我身边有一位42岁，却仍把自己打扮的美美的女神。她经常穿着背带短裤，白T。
年龄只是个数字，对我们没有意义。所以女人精彩的生活属于自己。
别让我们死于30岁，却在70岁去埋葬。
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