我看到老师老师带领学员一起练习过去，现在，未来。学员们都很认真的投入练习，我清晰的听到自己的呼吸声，不急不躁，过去，现在，未来自己的模样在脑海中清晰的呈现出来。
我看到过去的自己，我是上班族，是两个孩子的妈妈，在工作中摸爬滚打，想突破又找不到方向，我给过去的自己打4分。
我看到现在的自己，在积极的寻找自己的场域，积极的投入学习，清晰自己的定位，一名人力资源公司的销售总监，一名青少年父母导师，热心的给予身边人的帮助，对待孩子淡定，从容，学会了觉察，我给现在的自己打6分。
我看到未来十年后的自己，我成功的帮助到1000个中小企业提升团队业绩，我成为一名青少年父母讲师，成功的帮助到2000个家庭改善亲子关系，夫妻关系，更加淡定，更加坚定，身边的朋友圈都是积极向上的父母，都是有爱心，有格局的企业家，领袖，我给自己打8分。
我深深的感觉到，清晰了自己的人生定位，目标，便不再慌乱，我深深的感觉到，再做决定的时候一定要让自己静下来，人定能胜天，我深深的感觉到，偷懒是人生的大敌。
对过去的自己说一声感谢，没有过去的自己也没有今天的自己，对现在的自己说一声加油，对十年后的自己说一声继续前行，深深扎根。心生敬畏便不再随便。
当下明了，作用与反作用，你爱多少人，多少人的能量就会加持给你。
行深一步，你为了谁，你就会成为谁！
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