在得到上购买了郝宇博士的皮肤管理课，又提高了自己的认知，也来和大家分享一下~
护肤，对于女人而言，是天大的事情，因此很多女人，在护肤这件事情上，投资了很多，但真的见效了吗？投入产出比如何呢？无数个品牌琳琅满目，各家个导购都说自己的产品好、自己的产品纯天然、无刺激、抗衰老、美白，真的有用吗？
郝宇博士是香港大学有机化学博士，从事护肤品研发和科学传播多年，因此从科学的角度来帮广大女性以及男性同胞解答了相关疑问，来告诉我们，我们花的钱到底值不值。
一、首先，介绍了皮肤的功能。
皮肤的功能有三个，分别是屏障功能、感觉功能以及代谢功能。
屏障功能是皮肤最主要的功能，皮肤包裹住咱们的肌肉、血管、内脏，以免它们收到外界的侵害，为了完成这个使命，皮肤进化成三大能力：
1. 对外抵御能力----进化出角质层；
2. 对内保护能力----锁水功能；
3. 再生能力----皮肤在受损后会及时恢复，皮肤是人体最大的细胞库。
感觉功能是皮肤次要功能之一，因为在皮肤上有很多神经末梢；
代谢功能是皮肤的另一次要功能，汗腺、皮脂腺等都是人体代谢通道的终端。
但，这几个功能里，并没有提到吸收功能和呼吸功能，因此绝大多数护肤品所说吸收好等功效，其实并不存在，皮肤只有少量的渗透能力。
二、如何拥有健康的皮肤？
那么，问题来了，怎样的皮肤是健康的皮肤？
亮：有自然光泽，气色好，有血色；
匀：肤色均匀，无太多色斑；
紧：有弹性，不松弛；
皮实：好的耐受力，不容易过敏。
如何拥有健康的皮肤？
1. 保持好心情、作息规律，不熬夜；
2. 多运动；
3. 健康均衡的饮食。
另外，千万不能过于频繁的去角质层，要谨记角质层是防御外敌的。
三、如何拥有年轻的皮肤？
加速皮肤衰老的两大罪魁祸首：干燥和紫外线。因此答案显而易见，做好两件事：保湿和防晒。
四、基础护肤
护肤的基本配置，只需要三件：洗面奶、保湿的润肤霜、防晒霜。也就是，只有保证皮肤干净、保湿、防止晒伤就可以。
学了郝博士的课，刷新了很多观念，也能省不少钱。虽然我本人没有在自己的脸上投入过太多钱（可能因为我太不要脸？哈哈），但基本护理还是很必要的。因此与大家分享，希望对大家有所帮助~
以上是部分内容的总结，下次继续~
网友评论