专注于生活的美好,我在实践一种神奇的仪式——每天晚上记录这一天中最棒的三个时刻并为这些美好的事情补充上一个“为何我能经历此刻”的理由。
坚持六周,也就是42天。
相信我的全部感知、我的生活将发展成一场积极的经历,我会精神焕发!
今天是2023年10月7日,星期六,天气阴
中秋十一双节假期过完后,接下来要上7天班。
虽然昨天晚上我还在后悔为什么假期要出去玩儿,窝在家里的时间太少,这么好的小区环境,这么舒适的家都没待够就该上班了。放寒假的时候保证哪儿都不去,就窝家里刷剧、遛狗、打球……小哥嘲笑说下次一放假出去玩儿肯定我跑得比谁都快……哈哈,不跟他计较。等放寒假再说吧。
接下来就继续写我的最棒时刻吧!
第一个最棒的的时刻——电动车骑到车棚就有充电位,好像专门为我留好了一样。
这次把车骑到单位充电也算是一个小小的教训。昨天晚上回家的时候我还专门暼了一眼停在门口的电动车,心里有瞬间的要不要充电的想法。后来眼一闭就进门了,结果就出现了今天早上刚走了三分之一路就发现小电电跑不动了,差点儿就靠两条腿划拉着去单位了。想到这个画面就把自己笑得不行,还好小电电比较给力。
之所以到单位充电比较顺利,想来是我出门的比较早。今天把车钥匙给小哥,让他帮忙给我的车去做一下保养,所以骑车去单位就出门得比平时早了十分钟,而且充电器也是放到车座底下的,充电卡也挂到了钥匙上。所以说,机会总是留给有准备的人这句话很对。
当然,我也要反思的是,明明计划好了今天去给车做保养,电动车昨天晚上在家充电的话就不用出现早上担惊受怕腿儿着去的情况了。
吃一堑长一智,也是很棒的哈!
第二个最棒的时刻——专业课学习了两个小时。
今天的状态真是太赞了!
下午午休起床,我就开始戴着耳机进行学习,听得很专注,吸收得也好,连比赛的事情也在听课中捋出了思路。这个状态一直持续到社团课,然后持续到下班到餐厅吃晚饭。
想来我并没有出现假期综合征,也就是说现在的行动力真的变强了,学习力也提升了不少。
感觉好好!
第三个最棒的时刻——去做广播操了!
大家每次开玩笑都说用公家的时间去锻炼自己的身体是个特别利己的事情,但是我总是偷懒钻空子,能不下楼做操就不去,给自己的理由往往是要处理一下手边的事务性工作,不能中途中断;或者是太热太冷以及我要自己做八段锦等等,其实就是懒得动。
不过,今天我有了突破!之所以能下楼去做操,应该是从早上刷牙的时候就决定了的事情,我要开始恢复运动,再忙也要去锻炼身体,那么在单位就从做操开始,在家就从和小哥打羽毛球或者网球开始。
我做到了!
活动完之后神清气爽,还在楼下顺便处理了一个事情。
运动使我快乐!
美好的一天其实还发生了很多幸福的事情。比如早餐喝到了胡辣汤,吃到了香喷喷的油条;午餐吃到了心心念念的蒸菜和点心;晚上还买到了最爱的鸭头;还有宝子的单词一遍过;哥哥下午乖乖上课刷题,还回家弹琴给弟弟捣乱,还二哈哈的舞了一会儿剑;宝子的作业写得很快,他的情绪也很好!
每天都要开开心的呀!
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