仔细观察自己的内心，大多数时间处于愧疚中。无论怎么劝慰自己，内心深处的愧疚感不减反增。
起床晚了，惭愧；没有好好规划一天，羞愧；没能履行自己的承诺，难过；一天又白白溜走，愧疚……
今天下午一边独自在田野中采摘鼠曲草，一边听书。北大才子、新东方讲师艾力在《你一年的8760小时》中有一句话：“很多时候，不优秀是一种错觉，你并非不够优秀，只是不够自信。”读后让我深有感触。
我总是觉得自己虚度光阴，总是在愧疚中丧失信心，从不肯正视自己， 从不认真对待自己……
到底想要成为怎样的自己？能否接纳自己的平庸？能否放下心中的执念？……
已过不惑之年，应该学会放下了，可放下为什么就这么难呢？
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