5.7打卡

1.运动 跑步3公里，俯卧撑50个

2.睡眠  深度3小时00分  浅度4小时55分

3.读书  ，胡适自传，英语新思维

    饭后读，

4.练字  练字2个

5.英语  ep3篇181.182.183跟读181

№复习，

              dd5篇

6，反思，学习之后要有复习，才是真正的学习