修心

这两日做事说话，感觉心理素质在变得好了些，坐着腰挺直了，站着不低头了。有人说“修心"的终极目标是“无”，是有道理的。这包含了几个概念：

一是无欲。当一个人没有欲望时，他的身心会变得非常强大、坚定、安定、平静。

二是无求。意识到自己本就拥有所有，只需向内寻找，对外界没有任何需求。对外界的追求永远不会满足，越追求离幸福越远。向内寻找，知足者永远富有，知足者永远快乐。无求，对家人、领导、同事、他人没有过多的期待，没有过高的要求，不需要委屈自己，从而可以自由自在。

三是无怨。面对任何人、任何事，都能和谐相处，接纳、包容、化解。因为宇宙本来就是这样，人类社会和大自然本来就是这样，人生本来就是这样。怨天怨地怨他人的人，难以在世界上立足。

四是无执。限制一个人的，从来不是事物，而是他内心的执念。如果不能随时随地打破原有的思维之墙，那么人生将处处碰壁，狼狈不堪，像囚禁在笼子里，无法前行。

五是无情。无论对人、对事，还是对物，情感不可过度，不可过多，只需刚刚好。过度则伤己伤人，过多则束缚灵魂；过度则成为冤孽，过多则身心疲惫。

六是无心。无论外界如何变化，内心始终如一。无心之时，就是一个人超越凡俗，进入圣贤之境的时刻。

七是无物。所有的一切都回归到自身，外在无物。

八是无我。我之所以有大的痛苦，是因为我有身体，如果我没有身体，我还有什么痛苦。当一个人达到物我两忘的境地，岂不快哉！

慢慢体会慢慢修。