见

应该思维分为两种：一种是对世界和他人的应该思维，另一种是对自我的应该思维。简单来说，应该思维是对自我的“暴政”，让我们在压迫中找不到自我。

感

人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的“自我”标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。没有什么是应该的，我们关于自己应该怎么样的假设，也许本身就是偏见。虽然我现在我听的满脑子的应该在头顶上转圈，但我好像懂了他要表达的点。

思

我们想一下？从小到大，我们自己是不是在应该思维里长大的。比如，父母觉得我们应该好好学习，比别的孩子强；老师觉得我们应该有个好成绩；亲戚朋友觉得我们应该是个好孩子。可他们应该中的我们快乐吗？

我们应该按照他们应该中的样子活着吗？

我们难道就没有一点思想吗？过着别人觉得我们应该过成的样子。像这样过一生，岂不是很遗憾吗？

行

我们要说NO,要活的有血有肉点，有自己的想法，有自己的思维，不要活在别人应该的样子。我感觉今天学的这个应该跟之前学的X光片是相通的，要敢于表达自己。今后我也要学的更勇敢点，去表达自己内心的想法。不管是否是对的，先要说出来，不然别人怎么知道你的想法是对还是错呢？

错

今天犯的错就是跟我弟吵架。虽然他的想法是错的，我说他，他还不听，但我还是不该跟他吵。