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自我探索之路:心理学(下)

自我探索之路:心理学(下)

作者: 鱼砚之乐 | 来源:发表于2016-12-22 12:55 被阅读0次
    图片来源于《男孩和世界》

           对心理的学习让我受益匪浅,我不由得用同样的方式看待周围的人和事,自以为是地认为自己拥有了一件法宝武器,可以清晰明了地看到世界的本质。我“洞察”着亲朋好友的各种关系,老板同事的言行举止,甚至对于不认识的路人和网络上各种社会现象,都做出自己的“心理分析”。遇到亲子教育的问题,例如看到亲戚体罚孩子,或者餐厅邻桌的家长大声呵斥吓坏了的小孩,都会怒从中来,想去保护孩子,教育大人一番,并悲哀地感到,仍有那么多人毫无知觉麻木地生活着。

           直到三年后,我开始对这样的生活方式产生厌倦和怀疑。

           长期以某种“心理学式”的思考方式看待人的行为和各种社会现象,我发现,由于信息的片面性,解读的角度可以大不相同,无法定论;对于身边亲近和熟悉的人,以不同的切入点进行分析,也可以得到不同的结果,甚至很多时候是根据结果来追溯原由,主观性很大。所以,我感到在没有掌握全面的信息,尤其是一些不为人注意的细节时,不适合做心理分析。个例是千差万别的,即使有着同样的表现形式,也可能存在完全不同的起因和结果,应当因人而异,具体情况具体分析。

           那么,再说到自我分析,这本身是一种很好的自省方法,但正确的自我分析要基于客观的记忆素材,然而,记忆不论在客观还是主观上,都不是稳定的,它无时无刻不在被重塑,而当事人又无法察觉,所以,对于分析结果应该留有余地。

           面对自己的种种问题,我别无他法,仍会通过心理分析进行梳理,并找出一个尽量圆满的解读方式来自我调节,这让我有了好转的迹象,并具备了基本的情绪管理能力。然而,我敏感地体验到,即使外部环境非常平静和惬意,内在依然毫无缘由地感到被束缚,无法平衡,躁动不止。甚至有些时候,会体验到强烈的莫名的情绪。那一刻,体内突然被一种黑暗的力量笼罩,仿佛恶魔栖息进来,寸寸心智都快被撕得粉碎,那不是愤怒,不是悲伤,似乎都不像是任何一种来自于人的情绪,而是一种充满了生命力的死亡。它的出现毫无征兆,也无理可循,有时在和好友大快朵颐时,让我突然陷入恍惚,不知身处何处;有时出现在寻常的刷牙洗脸,百无聊赖之中;有时只有几分钟,有时却长达几个小时。它不会让我失控,做出伤害自己或别人的行为,我看上去若无其事,但内心却处于极度的震慑当中。

           这种体验,也许可以被心理学解读为原始创伤的结果,是我还没能真正面对和接受痛苦。对此,我不置可否,只是我隐约感到,在生命背后,有超出人类意识范畴的不可思议的地方。关于人生,自己原本看到的因和果也许仍旧是狭隘的。究竟是这一切塑造了我,还是我让这一切有了可能。怀疑的念头,在我的心中撬开一个小口,钻了进来,我开始质疑,这个我本打算长久钻研和栖息的归宿之地,是否真的可以引领我,走进“存在”本身最幽深的领域。

           人之心性,变幻莫测,无穷无尽,暗藏着婆娑世界的一切奥秘,心理学是对其进行探索的一件美妙工具,它自身就极具魅力,然而还是不能与心媲美。我非常感谢心理学带给我的思考方式,这让我终生受用,但我打算放弃轻易对人和事物进行分析的习惯,用更加开放的态度,留有余地地看待这个包罗万象的世界,跟随内心的声音,继续往前,踏上一条还不知目的的求索之路。

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