《我 允 许 》
作者 | 伯特·海灵格
我允许任何事情的发生
我允许，
事情是如此的开始
如此的发展
如此的结局
因为我知道
所有的事情
都是因缘和合而来
一切的发生，都是必然
若我觉得应该是另外一种可能
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许别人如他所是
我允许，
他会有这样的所思所想
如此的评判我
如此的对待我
因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里，他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我有了这样的念头
我允许，
每一个念头的出现
任它存在，任它消失
因为我知道
念头本身本无意义，与我无关
它该来会来，该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我升起了这样的情绪
我允许
每一种情绪的发生
任其发展，任其穿过
因为我知道
情绪只是身体上的觉受
本无好坏
越是抗拒，越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
我允许我就是这个样子
我允许
我就是这样的表现
我表现如何
就任我表现如何
因为我知道
外在是什么样子
只是自我的积淀而已
真正的我，智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
我知道
我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻
我唯一要做的，就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
看，只是看
我允许，一切如其所是
家庭中最好的爱就是，
允许和尊重……
不把自己的观念强加给任何家人，及身边所有人，
也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快，一切就让它如是存在。
允许每个人都按照自己的方式生活，
放下对所有人的控制欲…
允许孩子只是孩子，
允许亲人、朋友、爱人所有人都只是去做他们自己。
当我们内在拥有极大的和平时，
就会允许一切发生。
坚信，
上帝会在最佳的时间让每个人觉醒，
坚信，
一切都是最好的安排，
当我们接纳和理解一切时，和平喜悦就在我们心中升起。
感赏儿子在家庭群发大红包，丰盛的孩子！睁眼，就收到了儿子的红包，真开心[转圈][转圈]谢谢儿子[拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][憨笑][憨笑]，美好的一天从收红包开启喽！
今天女儿有思维导图课，爱人昨天晚上留宿县城，本打算坐车的，爱人昨天晚上打电话说，工作需要可能回来再返回去，要我们早起，到县城再吃饭，好呀，又不用挤车了，真好！感赏爱人总想着我们，让我们很幸福的。
感赏女儿七点钟也起床了，很给力，懂事。而且起床后等爸爸时，就开始做作业了，真棒的孩子。
上课的地换了地方，女儿忘了说，到了老地方才想起来，爱人做的很不错，没有抱怨，整个过程稳稳的。我马上看手机，找老师发的信息，根据信息，爱人开了导航，很快就找到了。
爱人因工作原因，一天往返县城五趟，真的好辛苦，感赏爱人的付出。
感赏女儿洗了澡，天太冷了，只能来县城里洗了，真高兴还能有这样的条件。
感赏我抄写了紫雨录，又增加了力量。
感赏爱人和我蒸了面条菜，拌上蒜蓉，吃的美美的，过把瘾，早就想吃了，多谢娘种的无公害蔬菜，真是“园蔬胜珍馐”呀！
感赏女儿晚上做了些作业，学着合理安排。
感赏女儿自己睡，越来越独立。
谢谢可爱的女儿认真完成周末作业，把自己的事情做的好好的。
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