我今天来就是来突破自己。第一次面对170多位伙伴们，用英语做自我介绍特别紧张，我知道我说的不是很好，但勇敢举手了，这就是进步。到第二次上台说一小段电影里面的英语台词，看了录像感觉还可以，继续加油。从紧张到豁出去到管他,反正台下每人认识我，哈哈。
我觉得带着不要脸的状态，反而更能勇敢表现出来，以后就带着这种状态，哈哈。
一整天下来感觉好好玩。笑了一整天，总概括六个字：转态+开始+坚持
一、自我介绍的演讲（自信+流畅）
1、在内容方面要讲新的，简单让别人易懂，传递内容不许太多，只讲一定要说的（地址+工作+爱好）
2.断句升练习(前面句用升的，最后结束要用降。
3、要想英语变洋气，语调要升上去。
4、7分文本+38语调+55肢体
5、步骤(相近语调一准确语音一模板内容—不断演练)
二、巅峰演讲
1一直读50遍
2、快速读
3、背(利用零碎时间,坐公交车背,上厕所背)
目标:100词38秒,把复杂东西讲到所有人都能听得懂。每天20-25分钟朗读
三、天嶷之音
1、注意连略读
2、根据意群去多听,昕到没有新的东西
3.听写
4.校对
5.跟读+模仿
PS：欢快音乐在重音扎下去,舒缓音乐尾音不要那么快收
四、学习英语方法
英文歌曲
听书—(喜马拉雅 black car)(盲听3+看听不懂2逼+再盲听1+X口语练习
新闻
电影(双字幕一没字幕),遇到喜欢句子第一时间暂停,抄军下来。
绘本
动画片 (爱奇艺动画屋),每天远距离看1-2小时(200小时母语化)。
五、超级绝招
熟读成涌
动作创造情绪
巅峰状态
六、无敌绝招
1.自言自语
2描述当下
3.中翻英
4.弱智化训练
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