作为真诚的对立面，“虚伪”其实是防御，被大多数人潜移默化，背后抵御的是对关系破坏的害怕，和目的达不到的挫败。
日常生活中，我们习惯这种虚伪，理由是礼貌。
必要时真诚、坦诚、不虚伪，又不伤害的重点是，对方的需求。我的真话是否对TA有帮助，才是真理。
一个女生失恋了，对方的理由是她太胖了。
当她问你：“你坦白告诉我，如果给我外貌打分，你打多少？”
真话：“我没法给你相貌打分。但我可以告诉你真话，打死我也不会娶你。”
虚伪：“我一点都不认为你胖，我觉得你很漂亮。”
真诚又照顾到她的回答：“我对你相貌的评价意义并不大，关键是你男友心中，你是什么样子的。”
或：“我承认大多数男人都喜欢漂亮女生，但一定还有比这更重要的。”
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