知之为知之

今天我写读书日记的第24天，是百日计划的第84天。

也是《毕淑敏心理咨询手记》第2篇读书笔记。

【核心转述】

世界上的万物如此复杂，一个咨询师不可能什么都知道。

来访者问咨询师的问题，咨询师不知道，这并不是咨询师的耻辱，只是一个事实。

不过，世界上的万物又都是有规律可循的，只要跟随来访者的脚步，我们就有可能一同到达彼岸。

【所思所感】

任何人都不可能知道所有知识，不论是专业知识，还是通识知识，不知道都不奇怪。

重要的是如果是我们需要知道的，接下来怎么去知道，不仅知其然，还能知其所以然。

我自己以前就特别自卑，导致要强得要命，不允许自己有失误，不允许自己不知道。

如果被学生问了一个问题，我不知道，就觉得丢人，就会自责。

被领导提问了，没回答上来，就会自责，觉得羞愧。

那其实是一种过分的要强，会给自己带来很大压力，也会拉低自己的能量。

知之为知之，不知为不知。坦然面对，积极拓展自己的认知。

【行动指南】

作为心理咨询师，是需要凭经验去预设来访者的大致问题方向，但一定不能表达太肯定的意见。

最好的方法是让当事人自己全部讲出来，这又回到了“先跟后带”。

同时，我们要不断地去积累经验，探索现象背后的规律，然后根据规律进一步做出引导，就这样一步步引导当事人自己找到问题，和解决方案。

这是工作方向，虽然看起来很难，但是它一定是可以实现的。