开启不一样的人生
在人生的长河里,总有一些人一些事,在不经意之间,在正确的时间、正确的地点,让一群具有正能量的人聚在一起。做出一些不一样的事情。五维就建立了这样一个机缘。
首先,我要感谢我的引路人南京的于洋老师(下图左二)。记得当时是在广州,晚上吃饭的时候,我们谈起教练技术。于洋老师告诉我,他说我给你推荐一个非常棒的课程,这是我所有学过的课程中最好的课程。在这个课程当中,不但能学到教练的知识,而且更重要的是你可以从中得到很强的正能量。不但能参加公开课,还能参加教练营和讲师!更为贴心的是,无论是你愿意当讲师还是做教练,陈序老师都愿意帮着你一路前行。所以当即我就报了名。事实证明,于洋老师一点也没有夸大其辞。
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在现场,也遇到了热情的光哥!两个月亮爬上来。。。。。伊拉拉,爬上来。。。。。。
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第二,我要感谢陈序老师。在两天的课程中,陈序老师始终保持高昂的士气,谈笑间,润物无声。陈序老师演绎的整个课程逻辑结构之严谨,专业水平之高,呈现方法之灵活多样,都充分体现了陈旭老师深厚的专业功底和超强的使命感。在这里我要给陈老师大大的点一个赞,你太棒了。“让人人成为教练”一定会成为现实。
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第三,要感谢两位联合班主任和我们的助教,以及我们的运营团队。这次杭州班无论是场地的选择,前期的准备,课间的茶歇以及娱乐节目的精心准备,都充分体现了不一样的M22!惊艳惊艳,为你们点赞!
第四,我要感谢我们七组的小伙伴和全体M22的小伙伴们。正是有了你们的陪伴和鞭策,我们收获满满,才有了一个与众不同的五维人生,谢谢大家。有你们真好!
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下面谈一谈我的收获:
首先要正心。从教练的“指南针、镜子、引导者和催化剂”这四大角色我们可以看出,教练必须是公正的、客观的、尊重客户的,不加任何个人评判的。指南针的定位,要求教练必须具有指引正确方向的能力,帮助客户找到正确的目标。镜子的定位,要求在与客户交流的过程中,要像镜子一样客观的给予反馈,不能带任何的个人色彩。同时,要求教练这面镜子要具有很深的专业功底,面积足够大,立场足够无我,才能全面客观的给予客户正确的反馈。11项打卡就是让我们提升自己的觉察,丰盛自己的内心,修炼自己的教练状态,让这面镜子变得更高、更宽。引导者则要求教练在充分完全尊重客户的前提下,尽可能的引导而不是命令,让客户自己找出自己想要的结果,确定自己的行动计划。催化剂,则是要求教练在适当时机切入到教练进程中,是帮助客户,而不是培训客户,让一切自然而然的发生。知难,行更难。要做到以上几点,必须保持一颗平常心、公正心、成就他人之心,轻重缓急,喜怒哀乐,都让他自然而然的发生。教练只是客户人生中的陪伴,我们不能替客户做任何决定。
其次要明道。教练是一个专业要求非常高的职业。也是一个集大成的职业。人的行为是手思维模式的控制,而思维模式则受人的当下情绪的影响。人的情绪取决于一个人的信念(价值观),在符合他的价值观的情况下,会产生一个正面的情绪。相反,则会产生一个负面的情绪。而情绪的产生,只需要0.4秒的时间,快到不可思议。个人的信念、价值观,受到更深层次的自我认知“我是谁”—我的卓越性来决定的。我们要做卓越品格的贡献者,专注于内求,而不要做乞讨者—只是在要求别人。所以,一个人的要想改变他的行为,不能只是在行为层面入手,而是要从人的品格自我认知的层面切入,让人人都成为卓越品格的贡献者而非乞讨者,正能量的行为就会自然而然的发生。这就是教练之道。
第三要驭器。即熟练掌握工具和方法。在两天一夜的课堂上,我们学到了11项工具。任何一项工具,都有他现实中的应用场景和运用技巧。工具和工具之间,也有强大的逻辑组合关系。熟练掌握这些工具和方法,如同一名厨师掌握了刀法。什么时间什么场景之下用那种工具,什么情况之下用多种工具组合,需要我们吃透工具背后的逻辑和原理才能取得更好的效果。用陈序老师的话说,过程不可以逾越。只有不断地、高强度的练习,才能精通这些工具的运用,才能做到手中无剑,心中有剑。打造出一把属于你自己的五维神剑!
第四要优术。同样的内容,不同的人讲授,风格不同,效果迥异。师傅领进门,修行在个人。教练就是要在实践中不断的融合各种工具和方法,不拘泥于流程、工具持之以恒的实践总结和反馈,从而形成自己的教练风格。这样可以让我们在教练道路上走得更快、走得更稳,走得更远。五维,成就你我与众不同的人生。
第五要善于取势。教练不是万能的。课程中强调的两个准备:即教练和客户都准备好了才可以展开教练。这就要求我们必须准确的判断,教练的时机和对象是否恰当。教练本身就是稀缺资源。只有在正确的时间、对正确的人开展教练才能达到他想要的结果。
第六就是树人。十年树木,百年树人。教练的原则决定了这不是一项立竿见影的工作。所以,无论是教练的自我成长还是客户的未来发展,应该遵循“过程不可以逾越”原则。“Y的23原则”,揭示了量变到质变的过程。蜕变,是厚积薄发的必然结果。因此,在教练过程中,立足于点滴的改变,立足于正面收益的萃取,立足于正面积极的反馈,立足于未来的导向。这样,我们就会平心静气的和客户一同成长,最终实现我们与众不同的五维人生。
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