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说说长期这个概念。之前也写过，正确认识长期的概念对我们个人行为的指导意义，不再多讲。
这次讲长期有什么作用，长期会形成时间扭曲力场。即由于时间拉长，导致事实可能不会是我们目前眼见的，甚至可能是相反的。
比如平时我们发一个朋友圈，惹来很多朋友点赞，很容易，至少不难，加上长期试试，每天发一条朋友圈，看能不能都惹来很多朋友点赞，或者看能否坚持发一年比较有内容的朋友圈。
比如我们每年年底都有总结过去展望未来的习惯，会感慨很多，会例行立几个flag，这不难，加上长期试试，每年坚持做，确实还不够难，那在更精细的颗粒度上，换成按月总结试试，看能否坚持自我总结和调整计划，如果觉得还不够味儿，换成周，甚至换成天试试。
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