做一件事不难，坚持做一件事好难。
我最近坚持做的一件事是听书，已经坚持了68天，但中间也不免有听不下去的那么两天，草草了事，听了个啥完全没印象。
我们想做一件事的初衷是美好的，开始时也是信心满满，充满期待。靠着新鲜感也能坚持几天，新鲜感过了就考验意志力了。生命中很多事，不坚持对我们的生活似乎影响不大，比如健身，读书写字，坚持育儿，但时间久了，人与人的差距就日益显现。
说来容易，谁不知道坚持做有益事的好处呢。所以我们要为自己寻找坚持的方法。目前我找到一个适合自己的方法就是，确定好要做的事，先定一个微目标，比如，写文章这件事，我一开始本想每天坚持写500字，但因为要照看娃，没有那么多时间，我先定一个每天写100字的微目标，每天都能完成，成就感满满。人天生都是需要鼓励的，来自于自我的鼓励也是一样的。与此同时，每天制定的目标尽量在前半天完成，拖到睡觉前，很多事就变成完成任务了，质量不高。
有娃的时光虽然忙碌，自己的时间被大大压缩，但在忙碌的时间中偷偷做点自己喜欢的事情并能坚持做，真的成就感倍增。我不知道自己定的这几个计划能坚持多久，暂定100天。
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本文标题：坚持这件事
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