我都三十二岁了，还是父母在照顾我，有点不好意思，没怎么照顾六十岁的他们。欠父母的太多。明明中年还像个幼稚的小朋友。
我长期便秘，昨天下午突然痔疮犯了，上厕所时淌了一摊血，然后整个人就不舒服了，走路都走不动了，同事们看我脸色苍白，让我下班回去。我打电话叫爸爸接我，我准备去医院的，老爸老妈让我回家。
昨天下午走路都没劲，人像个老奶奶了，女同事看到了还过来扶我，爸爸老远的看到我不能走路的样子，特意把车开到办公楼前。我昨晚穿上尿不湿，人没力气，八九点钟就躺下了。昨天的日更，也是前几天就准备好的没时间写就发的文案，本来是打算用在考试当天的时候，没想到用在身体不舒服到一点力气都没有的时候。写文创也快写到大脑和心情都宕机了。
我妈是护师，她比较会照顾我。不建议我去灌肠，她弄了两次麻油，香蕉，梨子汤给我服用，爸爸又去药房买了开塞露，去完药房，爸爸回家还洗碗了。我妈昨晚也累到了。我身体还忽冷忽热的。昨晚睡得还好。今天在家休息一天。
由于我很长时间没有吃什么水果蔬菜，不怎么运动，最近还有吃辣的食品，比较任性，不爱吃水果蔬菜就不吃或者很少吃，但是身体真的是熬不住。垃圾食品我倒是挺喜欢吃的。有营养的东西吃下去味道不太好。好吃的东西味道好，可能高盐高油高脂，对身体很不友好。
我现在还怪想吃酸辣粉的，我买了六桶酸辣粉快递到了还没去拿，同事昨天还给了两桶方便面，哎！估计最近一个月要养肠胃都吃不了辛辣刺激的食物了。身体好了，还得多吃些蔬菜水果，不过，我味蕾真有点不适应清淡饮食。
每天吃蔬菜水果，适量运动，科学的去生活，还是很有必要的。
网友评论